Афиша семинаров (Архив)
Друзья! Приглашаем вас в YogaDOM на полезные, интересные и чудесные семинары. Некоторые из них просто необходимо посетить всем идущим по пути йоги, а другие - настолько неординарные, что пропустить из было бы обидно!
Прошедшие семинары:
15 октября – Пранаяма. Основы.Посредством техник пранаямы (дыхательних упражнений в практике йоги) мы учимся контролировать жизненную энергию, тем самым оздоравливая и укрепляя весь организм, гармонизируя процессы в физическом и энергетическом теле, успокаивая ум, очищая и расширяя сознание, активизируя творческие энергии.
22-23 октября – Семинар Олега Бокачева Эволюция праны.Мастер ведических наук и Джйотиша Олег Бокачев вновь приезжает в Москву. В этот раз он проведет в «ЙогаДОМе» двухдневный семинар «Эволюция праны». Участники получат навыки исследования и управления жизненной силой (праной) для обретения успеха в разных аспектах жизни, умения видеть прошлое и будущее.
29 октября – Мантра-йога. Раскрываем силу голоса.Приглашаем вас на мастре-класс Свами Адвайты – профессионального музыканта и ошо-до мастера, продолжительный период времени прожившего в Индии и Тибете, практикуя работу с сакральными звуками. Мантра-йога и обертонное пение оказывают гармонизирующее воздействие на организм человека, восполняя запас энергии, укрепляя иммунитет и подпитывая кору головного мозга.
30 октября – STI. Йога. Практика вне традиций.Приглашаем вас на презентацию системы STI, авторской методики преподавания йоги одного из наших лучших инструкторов – Аны Шейн. Ана преподает йогу уже 10 лет. За это время она помогла сотням начинающим встать на путь практики и обучила более 500 инструкторов. Ее метод основан на циклах – «комплектах» асан, направленных на проработку отдельных групп мышц. Так, чтобы за имеющиеся полтора часа проработать определенную точечную зону, не «размазывая» практику, а увеличивая ее реальное воздействие на тело, психику и энергетику.
6 ноября – Поющие чаши. Концерт-медитацияB «ЙогаДОМе» звучат непальские поющие чаши. Эти древние музыкальные инструменты погружают в спокойное умиротворенное состояние и обладают лечебным воздействием на тело и душу человека.
13 ноября – «Йога и психология»Опытнейший инструктор йоги и практикующий психолог Д.Серебровский проведет у нас практикум «Йога и психология». Мы рассмотрим йогу с точки зрения практикующего психолога и психологию с позиций телесно-ориентированной терапии. Особое внимание будет уделено мышечным зажимам, природе их образования и трансформации. Мы рассмотрим некоторые простейшие упражнения йоги с точки зрения психологической и физической самотерапии. Этот практикум будет особенно интересен начинающим, а также людям, которые помимо йоги увлекаются психологией.
14 ноября – Специи: не просто вкусПриглашаем вас на практикум по применению специй в повседневной жизни. Пряный вкус азиатской и индийской кухни знаком, пожалуй, всем. Но не каждый может воссоздать испробованный некогда ароматный букет у себя на кухне. Людмила Коржнева, специалист «ЙогаДОМа» по сочетанию вкусов, расскажет, как, зачем и в каких количествах использовать специи для удовольствия и здоровья. По окончании практикума вы сможете продегустировать все, что приготовили!
20 ноября – Вечер открытий в «ЙогаДОМе»Что творится в «ЙогаДОМе»? Какие инструкторы здесь работают? Как выглядит зал? С чего начать практику и как влиться в поток? Что станет со мной после занятия?... Вы задаетесь вопросами, а мы приглашаем вас найти ответы на них на Вечере открытий в «ЙогаДОМе» в воскресенье, 20 ноября!
27 ноября – Отстройка личной практики27 ноября невероятно преданная практике йогиня Татьяна Мещерякова проведет мастер-класс по отстройке самостоятельной практики. Как раз перед праздниками. Так что если вы знаете, что точно уедете из города на Новый год, это занятие – для вас.
4 декабря – STI: Чистая йога. Мастер-класс Аны ШейнЭкспресс мастер-класс Аны Шейн по ее авторской методике STI-йога. Он особенно рекомендован тем, кто посещает Анины группы, а также тем, кто стремиться узнать об этой методике.
4 декабря – Теоретическое занятие «Йога как она есть» или «Составные части йоги и направления саморазвития человека посредством практики йоги»Приглашаем вас на теоретическое занятие о йоге: «Йога как она есть» которое пройдет 4 декабря, 18:30-21.00. Занятие проводит ведущий инструктор «ЙогаДОМа» Мария Митрофанова. Запись обязательна!
11 декабря – Жизнь в ароматахПриглашаем вас на интерактивный семинар по ароматерапии! Он позволит получить базовые знания об ароматах и практические навыки применения эфирных масел. Их воздействие вы ощутите на себе прямо во время семинара. Вы узнаете, как умиротворять разбушевашихся детей перед сном и не допускать целлюлита на коже! Ценный бонус: вы научитесь делать натуральную косметику и моющие средства в домашних условиях!
15 декабря – Праздничный вегетарианский столС приближением новогодних праздников приглашаем вас на очень актуальный кулинарный практикум от известного московского вегетарианского шеф-повара Руслана Сумцова, который потчивал своими блюдами Деву Премал и Кришна Даса. Руслан расскажет и покажет, как готовить вкусно, красиво и по-новогоднему тепло и уютно. Все блюда попробуем!
18 декабря – Интегральный сетовый тренинг А.ШараповойЙога чем-то напоминает бриллиант... так много у нее граней. Принято считать, что Хатха-йога – это асаны; Кундалини-йога – работа с энергиями; Бхакти-йога – посвящение своего существа Богу; Джняна-йога – глубинное самоисследование, познание; а еще есть мантры, медитации, пранаямы и другие «грани».
Интегральный сетовый тренинг можно сравнить с цветами радуги, собранными вместе. Синтез асан, пранаям, бидж-мантр и коротеньких медитаций, разложенный на сеты, собранные в единый поток – с нашим полным присутствием в мгновении настоящего и глубоким осознанием того, что делается именно здесь и сейчас.
18 декабря – Звук: путь в тишину. Вечер с Олегом Дацми.В преддверии Нового года и Рождества приглашаем вас окунуться в мир звука вместе с Олегом Дацми. Его поющие чаши регулярно звучат в «ЙогаДОМе» и уже завоевали своих поклонников и любителей. В этот раз Олег проведет не только концерт-медитацию, но и сеанс голосового массажа. Эта приятная практика не требует специальных навыков в пении и может стать отличным инструментом на пути к телесной осознанности.
24 декабря – Отстройка балансовых асан. Мастер-класс А.ГореликаПриглашаем вас на углубленную практику Алексея Горелика по отстройке балансовых асан. Мастер-класс пройдет в субботу, 24 декабря, 11:00-12:45. Выполнение любой балансовой асаны требует особого внимания и концентрации. Причем, то, куда мы направляем свое внимание, зависит от того, работаем ли мы с балансом на одной ноге или с силовыми балансами на руках.
25 декабря – Рождество в индийском стиле с Битту МалликомЕсли вы думаете о том, где провести Рождество, так, чтобы было интересно, душевно и красиво, приходите в «ЙогаДОМ». У нас вас ждет поистине волшебный вечер с известным музыкантом и брахманом Битту Малликом из Вриндавана, Индия.
15 января – Поющие чаши и голосовой массаж с Олегом Дацми
В преддверии Нового года и Рождества приглашаем вас окунуться в мир звука вместе с Олегом Дацми. Его поющие чаши регулярно звучат в «ЙогаДОМе» и уже завоевали своих поклонников и любителей...
22 января – Начни с йоги! Начни с себя! Новые открытия в новом году.
Друзья! Мы приглашаем вас начать такой неоднозначный 2012 год (который ознаменован не просто началом нового года, но и сменой эпох!) с йоги. А это значит, с философского взгляда на все происходящее, с гармонии и уверенности, с умения принимать...
29 января – Техники очищения в йоге. Семинар Марии Митрофановой
Древние писания говорят, что Хатха-йога начинается не с асан и пранаям, а с очищения тела. «Почему вы сначала сражаетесь с умом? У вас нет сил сражаться с умом. Самоконтроль и самодисциплина должны начинаться с тела»...
5 февраля – Гармония взаимоотношений. Интерактивный семинар О.Бокачева
Олег Бокачев – мастер древних ведических наук и технологий, учитель Джйотиша и йоги, вновь приезжает в Москву и в «ЙогаДОМ». В канун Дня всех влюбленных приглашаем вас на его семинар о гармонии взаимоотношений.
13-27 февраля – Курс «Введение в практику йоги» А.Шейн и О.Неснов
Ознакомительный курс для начинающих состоит из 5-ти занятий, проводимых ведущими инструкторами «ЙогаДома» и создан для тех, кто прежде не занимался практикой Хатха-Йоги. Программа курса и время занятий постоянное: по понедельникам и пятницам, 20:30-22:00.
16 февраля – Чем полакомить мужа? Кулинарный практикум Руслана Сумцова
В канун праздника настоящих мужчин «ЙогаДОМ» и вегетарианский шеф-повар Руслан Сумцов представляют специальный мастер-класс: мы научимся готовить блюда, которые гарантированно подарят наслаждение и удовлетворение любимому мужчине. Бонус – блюдо «с секретом» - афродизиак!
26 февраля – Пранаяма без основ. Hard version
Посредством техник пранаямы (дыхательних упражнений в практике йоги) мы учимся контролировать жизненную энергию, тем самым оздоравливая и укрепляя весь организм, гармонизируя процессы...
4 марта - Техника мгновенной трансформации. Мастер-класс Максима Кристала
Как легко трансформировать волнующее переживание? Существенно улучшить качество своей жизни и помочь близким? Техника, мгновенно трансформирующая негативное переживание или другой симптом – это инструмент долгожданных изменений, которых вы так давно ждали!
8 - 10 марта - Особые практики
В мартовские выходные мы решили объединить сразу два праздника: Международный женский день (8 марта) и индийский Холи (или начало весны, 10 марта). 8 марта все практики посвящены женщинам; а 10 марта день пройдет под знаком Пробуждения и Раскрытия навстречу Теплу и Солнцу!
18 марта - Что такое Випассана? Ознакомительный семинар
Слово «випассана» сегодня на слуху у многих. Не раз мы слышали, как наши практикующие говорят об этой медитативной практике и задаются вопросами о том, что это на самом деле, как проходит медитация, что дает. Мы приглашаем вас на семинар Олега Спасского для знакомства с Випассаной – одной из самых древних техник медитации в мире.
26 марта 09 апреля - Введение в практику йоги. М.Митрофанова и А.Горелик
Если вы недавно начали заниматься йогой, или только думаете о том, чтобы начать, наверняка, у вас есть масса вопросов о практике, ее воздействии на организм и образ жизни, а также возможных противопоказаниях, травматологичности и проч. Это совершенно нормально! Чем бы вы ни занимались, на начальном этапе всегда возникает много вопросов. Курс «Введение в практику йоги» ответит на ваши вопросы, убережет от ошибок, некорректных действий в практике йоги и, как следствие, – травм.
25 марта - Сила красоты
Мы все рождаемся красивыми, и можем сохранить свою красоту или пробудить ее изнутри, потому что это естественно. Быть красивой и привлекательной для женщины природно, приятно, увлекательно и вдохновляюще, даёт счастье и гармонию с собой. При этом женщина чувствует что выполняет свое наивысшее предназначение – нести радость и красоту.
31 марта - 01 апреля - Методы йоги
Сергей Сидоренко – мастер Хатха-йоги и большой ее знаток с огромным багажом теории и практики, очень скоро вновь посетит столицу и проведет семинар в «ЙогаДОМе». В этот раз он подробно расскажет о методах, которые используют различные школы и направления йоги. В чем их уникальные отличия? Что такое «праническая» и «суставная» йога?
8 апреля - Отстройка личной практики – 2 - Мастер-класс Тани Мещеряковой
Безусловно преданная йоге, ответственная и очень дисциплинированная Таня Мещерякова продолжает серию мастер-классов по отстройке самостоятельной практики. Первое занятие вызвало бурю положительных эмоций у участников. После него воспоследовало немало вопросов, на которые Таня постарается ответить на этом мастер-классе. Кроме того: «На этом занятии мы сформируем восприятие нашей личной практики йоги путем целенаправленного самоисследования», - обещает Таня.
15 апреля - Очищение тела – очищение духа (Шаткармы)
Долгое время «ЙогаДОМ» и Мария Митрофанова проводили семинар по очистительным действиям йоги, делая упор на практическое освоение двух практик – джала нети и шанк пракшаланы. Пришло время двигаться дальше. В этом году мы предлагаем вам под чутким водительством Маши освоить выполнение еще двух шаткарм – капалабхати («сияющий череп») и тратаки. Мы также не исключили из программы джала-нети, поскольку считаем ее важным этапом на пути йогического развития. А сложную технику шанк пракшаланы вы сможете подробно разобрать на индивидуальной консультации с Марией.
15 апреля - Интенсив Сергея Сидоренко
Приглашаем на интенсивную практику пранической йоги Сергея Сидоренко. Занятие пройдет в 18:30-21:00, и рекомендуется для людей с хорошей подготовкой. Необходимо понимать пределы возможностей своего тела.
22 апреля - Жить. Творить. Любить. Женская практика от Тани Кристал
«ЙогаДОМ» и Таня Кристал, ведущая семинаров и тренингов для женщин, приглашают вас на практику «Жить. Творить. Любить». Вы получите ответы на интересующие вас вопросы о любви, взаимоотношениях, вашем предназначении; сможете открыть в себе что-то новое и даже решить личную жизненную ситуацию.
28-29 апреля - Спонтанная йога с С.Сидоренко. Источники йоговских техник
В конце апреля – перед майскими праздниками – мастер классической Хатха-йоги международного уровня, сертифицированный преподаватель с более чем 15-летним опытом, ученик Свами Раджарши Муни, Сергей Сидоренко проведет двухдневный курс по спонтанной йоге. Первый день посвящен теории, второй – практике.
24 апреля - Женская практика. Магия женщины
В жизни женщина играет много «ролей»: она и мать, и дочь, и жена, и коллега, и бабушка…Есть качества, которые нас разделяют (свойства характера, воспитание, социальный статус, карма в конце концов), но есть и то, что объединяет всех женщин без исключения – это та самая магия, сила, которая есть во всех нас от Природы. Кто-то проявляет эти качества совершенно естественно, а кому-то нужно время и усилия, чтобы их раскрыть…
30 апреля - STI.Чистая йога
«Я – йога и ее сердце, ее душа. Я даю ей жизнь в какой-то момент времени, даруя ей свое тело и сознание. Йога живет. Я живу. Моя йога живет посредством меня. Я ее движение, дыхание, проводник ее силы..,» - размышляет Ана.
30 апреля - Интенсив Сергея Сидоренко
Приглашаем на интенсивную практику пранической йоги Сергея Сидоренко. Занятие пройдет в 14:30-16:30, и рекомендуется для людей с хорошей подготовкой. Необходимо понимать пределы возможностей своего тела.
