+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Алексей Власов
Алла Улюкаева
Ана Шейн
Анна Ходырева
Владимир Горелов
Дарья Ди Сойфер
Елена Кудашкина
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Катя Бондарчук
Константин Хасин
Ксения Тишко
Людмила Силина
Надежда Переплеснина
Натали Рудой
Наталья Антонова
Ольга Звягинцева
Ольга Меренковская
Руслан Алиев
Сергей Шатов
Татьяна Беренштам
Татьяна Мещерякова
Тая Соболева
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal
Юлия Голикова


 

ТОЧКА РОСЫ
Программа преображения!
8-22 декабря


INNER YOGA
WORKSHOP
18 ноября

 

ЙОГА для УМА
Снимаем напряжение!
24 ноября


Приветствие солнцу
Основы практики
18 ноября

 

ЙОГА с КОЛЕСОМ
Инновационная практика!
с 29 сентября


ЙОГА для ДЕТЕЙ
Идем к большой цели!
C 8 октября

Дарья Ди Сойфер
Хатха-йога

Дарья преподает классическую хатха-йогу и виньяса йогу. Её личная практика началась в 2014 году, преподаёт с 2016 года. Опыт Дарьи последователен и внимателен, что помогает ей не только постепенно самой развиваться в практике, но и комфортно передавать знания ученикам её групп, не игнорируя детали и состояние практики, оставаясь спокойной и деликатной.


Ди пришла в йогу 13 апреля 2014 года на программу «Азбука йоги» в центр йоги «ЙогаДОМ». Затем, прошла курс «Основы йоги» – теорию и практику. С тех пор она начала стабильно практиковать 3-4 раза в неделю, посещать семинары и выездные ретриты. Себя, собственную практику и свой опыт Ди расширяет благодаря регулярным занятиям у старших преподавателей центра «ЙогаДОМ» Аны Шейн, Марии Митрофановой (Шудха), Татьяны Мещеряковой, Анны Волик. А также, занимается у Александра Дудова и Светланы Кустовой по методике APNEA YOGA. В 2016 году Ди успешно окончила инструкторские курсы с Аной Шейн – в центре «ЙогаДОМ».
 
Дарья признаётся, что влюбилась в йогу и в «ЙогаДОМ» окончательно и бесповоротно! Йога ей помогла и научила глубже понимать и чувствовать себя. Ди считает йогу тем качественным и безотказным инструментом, который может реализовать любой запрос практикующего – будь то трансформация тела, достижение какого-либо качества или налаживание тонкой связи с умом и телом.
 
Занятия с Ди представляют собой комплекс подготовительных упражнений, поэтапное освоение практики, специально подобранные последовательности упражнений на баланс силы и гибкости, что является одной из важной составляющей внутреннего состояния баланса. В конце занятия важнейшая часть практики – тотальное расслабление тела и погружение внутрь себя – шавасана.

   



 
© 2007-2018, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871