+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
ТОТЕМ: Страшно интересно!
Интервью с Анной Волик
Интервью с Анной Норовой
Йога. Анти-стресс!
Интервью с Настей Лисицыной
Интервью с Таней Мещеряковой
Кислород: теория или практика
Ошо-медитации: очень круто!
Йога для начинающих
Йога
Основные эффекты Йоги
Позвоночник: тянем-потянем
Дыхание в йоге – Пранаямы
Хатха Йога. Женская практика.
Йога во время беременности
Занятия для будущих мам
Йога для детей
Индийский классический танец
Спирулина
Мастера о Хатха-йоге
Медитация «Чидакаша дхарана»
Йога – Дорога к здоровью
Польза топлёного масла
Цигун
История йоги
Агни-Йога
Йога Айенгара
Йога прана
Кундалини-Йога
Пилатес-Йога
Сахаджа-Йога
Раджа-Йога
Тантра-Йога
Система YOGA 23
Голос и Ритм
Аштанга Виньяса йога
Звук как лекарство
Йога: как выбрать практику?
Йога для здоровья (40+)
Йога для беременных
Апнэа-йога
Цигун для женщин
Х. И. Хан. Мистицизм звука
С. Адвайта. Скрытая сила голоса
Чайная церемония


 

20 июля
YOGA FLOW
Вадим Попов


21 июля
АЗБУКА ЙОГИ
Бесплатно!

 

28 июля
INNER YOGA. WARRIOR
Работа в вариациях «Воина»


22 июля – 19 августа
«INNER YOGA» преподавательский курс

 

10 и 17 июля
ЙОГА С КОЛЕСОМ
Эквилибристика ума и тела


21 июля
ЙОГА-НИДРА
Практика глубокого расслабления

Цигун для женщин


 
Цигун – это древняя китайская гимнастика. Ее название состоит из двух иероглифов «qi» (энергия) и «gong» (действие, работа, умение управлять). Таким образом, цигун – это искусство использования энергии. И владеющий этим искусством может лечить болезни, быть сильным и неуязвимым в бою, замедлить процесс старения, продлить жизнь, укрепить дух и глубже познать мир.

Занятия для женщин построены с учетом особенности женской анатомии. Эта энергетичекая практика помогает решить многие женские проблемы естественным и здоровым способом.

С помощью цигун можно стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от кист, отрегулировать месячные циклы. Эта практика увеличивает уровень энергии в организме и дает больше сил для каждодневных дел.

Занятия состоят из физических и дыхательных упражнений, медитаций, техник на расслабление и увеличение энергетического потенциала. Они подходят для женщин любого возраста.

Современный мир с его скоростями предъявляет людям высокие требования. Особенно это касается женщин, для которых важно сохранять красоту, женственность и молодость при таком динамичном ритме жизни – когда нужно успевать и работать, и заботиться о близких, и следить за внешностью и настроением. Ведь именно от женщины зависит уют и спокойствие домашнего очага, а значит и комфорт всей ее семьи – от гибкости ее характера, ее стрессоустойчивости и умения нести атмосферу спокойствия, мягкости и сердечности.

Движения цигун разовьют плавность и женственность, чувственность и сексуальность. С первых занятий у вас появится тот неповторимый блеск в глазах, который придает женщине очарование. Цигун дает женщине здоровье и продлевает молодость.

Благодаря техникам визуализации, используемым в цигун, возрастет способность к творчеству.

   



 
© 2007-2019, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871