11 и 25 ноября – Этика йоги. Встреча с истиной
Интерактив с учителем. Анна Волик

Йога – это связь. И прежде всего это связь между тем, что мы «проповедуем»
и что «исповедуем». Через тело мы получаем опыт сознания, который даёт силы
двигаться смело и честно в обществе и отношениях, принимать верные решения.
Как достичь гармонии, быть чистым, гибким, ответственным, уверенным и обсто-
ятельным не только на коврике, но и в жизни? Об этом мы будем говорить на двух
тематических встречах в кафе «ЙогаДОМа».

     
А вот, что говорят участники http://www.yogadom.ru/about/yogareviews/etikayogi/

Когда мы пребываем в состоянии нерешительности и замешательства,
эти заповеди можно уподобить руке помощи,
переносящей нас в глубину нашей истинной сущности
и в жизнь более богатую и полную, чем мы можем себе представить, -
просто потому, что мы начинаем жить, если можно так выразиться,
более квалифицированно и более осознанно.

Результатом мастерски проживаемой жизни является не что иное, как радость.
Это не та радость, которая возникает, когда все идёт так,
как нам нужно, и быстро исчезает. Нет, это радость, идущая изнутри.
Такого рода радость возникает из ощущения власти над собственной жизнью,
когда мы готовы ко всем её сюрпризам.
(из книги «Яма и нияма. Исследование этических основ практики йоги», Эдел Дебора)

Говорить о тонких вопросах этики йоги, ценностях в жизни, приоритетах и правилах
поведения, следования своему пути с честью и правдивостью прежде всего перед
самим собой лучше всего в камерном кругу. Поэтому в этот раз мы проводим
«ЭТИКА ЙОГИ» в кафе нашего центра. Здесь вас поддержит сама атмосфера – мягкие
подушки подиума, свечи, благовония и тёплый чай.

Анна Волик расскажет об основополагающих понятиях йоги – яме и нияме. Это будет
интерактивная беседа, в которой вы получите ответы на свои вопросы о йоге и жизни.
В каждом вопросе, даже если он будет задан другим человеком, вы увидите себя,
свои истории и сомнения. Вы будете вместе и в то же время один на один с учителем,
учениками, самим собой.

«ЭТИКА ЙОГИ» – это вдохновение и мотивация для всех начинающих. Это шанс
разоблачить стереотипы и мистику, которая в некотрой степени всё ещё продолжает
существовать вокруг йоги. Эти встречи помогут вам определиться с тем, зачем вы
пришли в йогу. Это возможность раскрыть тот загадочный аспект трансформации,
который происходит с нами, когда мы встаём на коврик.

Эти две встречи научат вас строить отношения с окружающим миром и с самим собой,
согласно традициям йоги. Их основа – сутры, которые были написаны более трёх тысяч
лет назад мудрецом Патанджали. Он описал восемь ступеней йоги, первые две из
которых мы и будем осознавать.

11 ноября, вторник, 19:30 – Встреча 1. Яма
Вы получите знания о взаимоотношениях с миром. В йоге эти знания называются «яма».

Вы получите уникальный опыт понимания, что такое ненасилие, честность, внутренняя
собранность, непривязанность, терпение, сострадание, чистота, удовлетворённость
настоящим моментом, самодисциплина, познание и принятие.


25 ноября, вторник, 19:30 – Встреча 2. Нияма
Вы откроете для себя гармонию отношений с собой, своим сердцем, умом и телом.
В йоге эти навыки называются «нияма». Вы получите осознание того, что такое чистота,
удовлетворённость настоящим моментом, самодисциплина, познание и принятие;
узнаете, как научиться делать правильный выбор, прислушиваясь к ощущениям
собственного сердца, а не только к доводам рассудка.

В результате этих двух встреч вы научитесь применять полученные навыки в практике
йоги и в личной жизни. Вы унесёте бесценные знания с собою в жизнь для дальнейшей
реализации.

«Первый признак ясности – это понимание собственных ошибок. Никто не может
измениться за один день, но йога помогает дисциплинировать ум, укротить эмоции,
найти чистоту и правду в себе, распространить этот опыт на своё окружение», -
говорит ведущая семинара Анна Волик.

Обрести мастерство выбирать наше собственное отношение, выбирать то, что мы 
думаем, выбирать то, что мы делаем, может оказаться самым великим приключением,
в какое вы можете пуститься, будучи человеческим существом. Яма и нияма могут
помочь совершить это прыжок в жизнь, к которой мы стремимся. С их помощью
начинают исчезать бури и драмы, сопровождающие нашу жизнь.

Время: 11 и 25 ноября, по вторникам, 19:30-22:00
Стоимость: разовое посещение – 1 000 рублей    
Абонемент на 2 занятия – 1 700 рублей    

* Места ограничены и закрепляются за вами только после регистрации и внесение
оплаты. ** Регистрироваться можно через админа + 7 495 740 4871.