+7 (495) 740-48-71
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Александра Борискина
Алексей Брюховецкий
Анна Игнатова
Виталий Строкатов
Дарья Ди Сойфер
Дементий Лузик
Дмитрий Сканда
Елена Леонова
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Людмила Силина
Мария Соловьева
Натали Рудой
Наталья Антонова
Никита Покачалов
Николь Филина
Ольга Коныгина
Ольга Меренковская
Петр Романчук
Руслан Алиев
Сабина Оруджева
Сария Салтыкова
Сергей Шатов
Татьяна Мещерякова
Татьяна Клычкова
Шудха Мария Митрофанова


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

Ольга Коныгина
INNER YOGA. VINYASA

Ольга Коныгина – сертифицированный преподаватель по методике INNER YOGA. Путь Ольги в йоге начался в стенах «ЙогаДОМа» в 2015 году. День за днём, совершенствуя личную практику у ведущих педагогов, она окончила преподавательский курс Аны Шейн. Она и сегодня продолжает беспрерывно развиваться и приглашает всех желающих встать на путь изменений вместе с ней. Ольга – мотивирующий и внимательный к ученикам преподаватель. Отдельный акцент она уделяет точной отстройке асан и дыханию.

Утренние классы с Ольгой Коныгиной перезарядят ваши «батарейки», откалибруют настроение и настрой – заряд бодрости и вброс эндорфинов гарантируем!

На практике с Ольгой вы:

  • Научитесь следовать потоку практики;
  • Получите поддержку и узнаете практические инструменты, «ключи» по выполнению трудных для вас асан;
  • Сможете гармонично сочетать статическую и динамическую нагрузки.

Практически вся история развития Ольги в йоге связана с «ЙогаДОМом» и методикой INNER YOGA. Это была любовь с первого взгляда. Ольга пробовала и другие студии, и других преподавателей, и другие направления, но снова и снова возвращалась в наши стены. 

Совершенствовать свою практику и проводить регулярные классы в любимом пространстве ДОМа — для Оли большая честь и внутренняя мечта! Именно здесь Йога для неё стала больше чем профессия; это теперь неотъемлемая часть её жизни. И это очень ощутимое состояние! Каждый раз, вставая на ковёр вместе с Олей, ученики также смогут чувствовать себя дома, в бесконечном, безопасном развитии и нежной любви к себе и практике, открывая в себе новые ресурсы и возможности.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

   



 
© 2007-2020, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (495) 740-48-71,