+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Ана Шейн
Анна Ходырева
Дарья Ди Сойфер
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Катя Бондарчук
Константин Хасин
Людмила Силина
Натали Рудой
Наталья Антонова
Ольга Меренковская
Руслан Алиев
Сергей Шатов
Татьяна Беренштам
Татьяна Илларионова
Татьяна Мещерякова
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal
Юлия Голикова


 

11 мая.
ЙОГА-НИДРА
под живую флейту


3,4,5 мая
ОСНОВЫ ЙОГИ.
Ваши первые шаги

 

3-12 мая – ЛИМИТ:LESS
Практика без промедления


22 июля – 19 августа
«INNER YOGA» преподавательский курс

 

21, 27 апреля
ЙОГА С КОЛЕСОМ
Эквилибристика ума и тела


3, 4, 5 мая – «FRESH»
Разгрузочные дни в ЙогаДОМе

Владимир Горелов
Хатха-йога

Владимир – открытый, трудолюбивый и целеустремленный человек, ответственный и внимательный преподаватель хатха-йоги. Он с детства посвятил более 11 лет различным спортивным занятиям, в том числе плаванию и легкой атлетике. Имея высшее экономическое образование, в 2012 году он серьезно увлекся йогой. Владимир прошел немало обучающих курсов, семинаров и мастер-классов по йоге у таких известных преподавателей как Татьяна Бородаенко, Михаил Баранов, Илья Журавлев, Анатолий Зенченко, Ларуга Глейзер, Гуруджи Бал Мукунд Сингх. Он регулярно становится участником Всероссийских конференций и фестивалей по йоге. Его опыт и грамотный, поэтапный подход в практике всегда дают значительный результат. На занятиях с ним вы сможете раскрыть свой потенциал и внутреннюю силу, и вам точно не будет скучно! Опыт личной практики с 2012 года, опыт преподавания с 2013 года.

Йога для Владимира дело жизни и своего рода отдушина, дающая достаточный объем физической нагрузки и отдых для ума. На своих занятиях он вселяет уверенность и заряжает энергией каждого ученика. Его практика комфортная и при этом сильная, без надрывов и неоправданных рекордов, но целостная, монументальная, ведущая к цели. На занятиях Владимир уделяет особое внимание спине, проработке тазобедренных суставов и плечевого пояса, растяжке. С ним вы будете грамотно тренировать тело с элементами интервальной нагрузки и пост-изометрической релаксации, успокаивать ум и увеличивать внутреннюю силу. Практики доступны ученикам любого уровня.

«Йога делает человека целостным, как внешне, так и внутренне. Уникальность йоги, как учения, заключается в комбинировании активного мышечного напряжения и глубокого телесного расслабления, при этом в обязательном сочетании с правильным дыханием и концентрацией внимания, а также с контролем сознания» - говорит Владимир Горелов.

РАСПИСАНИЕ
Регулярно, Вт и Чт, 15:00-16:00

   



 
© 2007-2018, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871