+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 


 

24 февраля
МИМО НАС
Авторский курс Натали Рудой


1 марта
ПРОБУЖДЕНИЕ
Медитация в движении с Аной Шейн

 

23 февраля
ЙОГА-НИДРА
Практика глубокого расслабления


22-24 февраля
Практики по 600 рублей!

 

СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ
22 – 24 февраля


15-29 февраля
ОСНОВЫ ЙОГИ
для начинающих!

Купить

8 и 9 февраля
Спецпрограмма POWER OF CREATION
Празднование 12-летия ЙогаДОМа и открытие нового зала

POWER OF CREATION — гласит, что каждый человек творец… своего настроения, привычек, ценностей, семьи, дома, жизни. В каждом есть дар созидания, воплощения своих идей и намерений. Бывает, что у некоторых эта энергия созидания настолько велика, что способна влиять и на других людей, направлять их, разворачивать, трансформировать. Такова Натали Рудой, основательница одной из старейших студий йоги в Москве — «ЙогаДОМ».

Вместе с Натали, 8-9 февраля 2020 года мы отмечаем наш День Рождения! Прошло ровно 12 лет с момента основания «ДОМа», восточный календарь успел пройти полный круг. Это будет два насыщенных дня — с эксклюзивными мастер-классами и бесплатными практиками, с музыкой и угощениями, и обязательно с эксклюзивными предложениями и скидками на абонементы. Всё это именно для вас — 8 и 9 февраля. Присоединяйтесь!  

Мы открываем новый зал и приглашаем всех, кто разделяет наше стремление к целостности — стать частью нашей семьи, формировавшейся на протяжении 12 лет. За эти годы мы обрели весомый опыт и детальное понимание — как в преподавании йоги, так и в обучении преподавателей (тичерс-курсы) и всестороннем развитии наших учеников и клиентов. С нами практикуют йогу не потому, что это модно, а потому что это работает! Наша практика — это практика в деталях. 

 

В программе «POWER OF CREATION» — СУББОТА, 8 февраля 

10:00-12:45 — HATHA YOGA
«Тихая сила внимания». Хатха-йога Интенсив Марии Митрофановой (Шудха)

Любая внутренняя работа осуществляется через внимание… Мудрость, радость, любовь, сострадание, истина существования — всё раскрывается Силой внимания. Будем взаимодействовать с этой Силой методами йоги — в асанах, пранаяме, крийе, медитации.
Стоимость участия — 1 000 рублей

11:00-12:30 — INNER YOGA. БЕСПЛАТНО!
Ознакомительное занятие! Практика в движении. Ольга Коныгина

Практика виньяс — это легкость, динамика, вдохновение и драйв! Здесь нет «запредельных» асан и долгих статичных форм. Специально подобранные последовательности упражнений на баланс силы и гибкости –  всё для обретения внутреннего состояния баланса.

13:00-13:15 – Торжественное открытие Нового зала!
Все, все, все — друзья и коллеги, ученики и клиенты призываются к участию. Вход свободный! 

13:15-14:15 — БУДДИСТКИЙ ОБРЯД. Подношение дыма Гесару. БЕСПЛАТНО!
Церемония Гесар Лха Санг от центра «РИПА».

Практика для достижения удачи и получения защиты. Она помогает быстро достигать намеченные цели и устраняет все виды препятствий на Пути. Царь Гесар известен в Тибете как легендарный воин, с успехом покоряющий врагов и демонов четырех направлений. 

13:00-15:00 — PSY YOGA
«Научный подход к практике йоги». Мастер-класс Дмитрия Серебровского

Теоретически-практическое занятие от создателя методики PSY.
Разбор способов оздоровительно-терапевтического воздействия на психосоматику. Практика способствует росту сенситивности, чувствительности, пониманию связей между телом, психикой и сознанием, навыкам управления ими.
Стоимость участия — 1 000 рублей

15:00-17:00 — КАРТА ЖЕЛАНИЙ. БЕСПЛАТНО!
Творческая визуализация желаемого и формирование будущего. Мастер-класс Натали Рудой

Увлекательное занятие-путешествие к визуализации желаний и целей и техника их быстрой реализации. Для практики не нужна подготовка, это возможность каждому легко и непринужденно подключить инструмент перезагрузки собственного мышления.

16:30-18:30 — INNER YOGA
«Источник». Мастер-класс Аны Шейн

Динамичная практика естественного движения от методиста системы INNER.
Это современный вид йоги, тонкая и результативная работа с телом, повышение концентрации, создание эмоционального импульса. Это непрерывное движение из асаны в асану, в постоянном «потоке», в ритме дыхания.
Стоимость участия — 1 000 рублей

19:00-22:00 — PARTY EVERYBODY. Вход свободный!

 

В программе «POWER OF CREATION» — ВОСКРЕСЕНЬЕ, 9 февраля 

11:00-14:00 — HATHA YOGA
«Гибкость в эпоху перемен». Мастер-класс Елены Сидерской

Теория и практические приёмы хатха-йоги для раскрытия понимания «пластичного» мышления и его необходимость в эпоху перемен. Ведь сейчас нам нужно быть в тысячи раз быстрее. Нет возможности ждать пока эволюция догонит перемены. И как это ни странно, но именно древний инструмент как йога может научить нас брать инициативу в свои руки и ускорять изменения в нас, повышать собственную адаптивность и гибкость для того, чтобы не просто выживать в этом мире, но жить качественно, развиваться и развивать.
Стоимость участия — 2 000 рублей

12:00-14:00 — HATHA YOGA
Погружение в статичную форму, изучение своих ресурсов. Сергей Шатов

Классическая практика хатха-йоги, в основе которой — основательность, простота, эргономика, способность к дыханию. А еще, тренировка точности движений, равновесия, скорость нервно-мышечной координации, раскрытие грудной клетки и таза — важнейшие навыки, которые лежат в основе более глубоких форм в работе над собой.
Стоимость участия — 900 рублей

15:00-17:00 — JIVAMUKTI YOGA
Мастер-класс освобождения тела и духа. Екатерина Рубанова

Практика на раскрытие грудной клетки, сердечного центра, прогибы назад. Она посвящается энергии сердечного центра — энергии любви. Это возможность пребывать в любви к себе, а также в любви ко всему сущему во Вселенной. Практика включает в себя динамическую последовательность асан в сочетании с ритмичным дыханием, в сопровождении с духовными учениями.
Стоимость участия — 900 рублей

15:00-16:30 — РИТУАЛ с АРОМАМАСЛАМИ. БЕСПЛАТНО!
Секреты аромапсихологии. Мастер-класс Людмилы Силиной

Правильно подобранное арома масло поможет расшифровать сигналы вашего подсознания, внести ясность через обоняние и интуицию, поддержит в трансформационном процессе и даст ресурс на необходимые изменения.

17:00-19:00 — YOGA NIDRA. БЕСПЛАТНО!
Практика тотального расслабления. Илья Азуевский

Древняя практика естественного оздоровления, йогический сон, где «засыпая», у вас останавливается беспокойство ума, хаотичный поток мыслей на фоне приятно нарастающего расслабления.

РАСПИСАНИЕ

Оплатить разовые занятия:

Записаться

«POWER OF CREATION» — СУББОТА, 8 февраля
08.02.2020
10:00-12:45
HATHA YOGA открытый Шудха 1000 рублей -завершено-
08.02.2020
11:00-12:30
INNER YOGA для всех О.Коныгина бесплатно -завершено-
08.02.2020
13:00-15:00
PSY YOGA для всех Дмитрий Серебровский 1000 рублей -завершено-
08.02.2020
13:00-13:15
Торжественное открытие Нового зала! бесплатно -завершено-
08.02.2020
13:15-14:15
БУДДИСТКИЙ ОБРЯД для всех бесплатно -завершено-
08.02.2020
15:00-17:00
КАРТА ЖЕЛАНИЙ для всех Н.Рудой бесплатно -завершено-
08.02.2020
16:30-18:30
INNER YOGA для всех А.Шейн 1000 рублей -завершено-

«POWER OF CREATION» — ВОСКРЕСЕНЬЕ, 9 февраля
09.02.2020
11:00-14:00
HATHA YOGA открытый Е. Сидерская 2000 рублей -завершено-
09.02.2020
12:00-14:00
HATHA YOGA открытый С.Шатов 900 рублей -завершено-
09.02.2020
15:00-17:00
JIVAMUKTI YOGA для всех Е. Рубанова 900 рублей -завершено-
09.02.2020
15:00-16:30
МАСТЕР-КЛАСС С АРОМАМАСЛАМИ для всех Л.Силина бесплатно -завершено-
09.02.2020
17:00-19:00
YOGA NIDRA для всех И.Азуевский бесплатно -завершено-


Фамилия*
Имя*
Отчество
E-mail*
Телефон*

Комментарий или вопрос:
   



 
© 2007-2020, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871