Дмитрий Серебровский

Дмитрий – опытный преподаватель йоги и практикующий психолог, автор и ведущий базовых и выездных семинаров по йоге и психологии; тренер по техникам саморазвития, специалист по телесно-ориентированной терапии, гештальт-психологии, массажным техникам, современной астрологии и энергопрактикам. Кроме того, Дмитрий посвящен в традицию древнеиндийского боевого искусства Калари пайатту мастером Винилдасом Гуруккалом. Этой борьбе Дмитрий обучался в Shiva Shakti Kshetram в форте Кочин индийского штата Керала.

Дмитрий Серебровский – автор методики йога-тренинга, сочетающего в себе древние психофизические технологии саморазвития, разработки современных школ телесно-ориентированной терапии и гештальт-психологии. Он также – инструктор по капоэйре, скалолазанию и батуту; преподает вокал и играет на этнических инструментах.

Суть его методики – в обнаружении и проработке неосознанных телесных зажимов и напряжений; высвобождение закупоренной энергии и ее трансформация в творчество и самовыражение.

«Суть моей методики в том, чтобы избавить человека от огромного количества неосознанных напряжений, которыми тело современного жителя мегаполиса набито под завязку», - говорит Дмитрий.

Уникальность его методики заключается в новом взгляде на технику безопасности при выполнении и отстройке асан. А главный критерий правильности – полное отсутствие болевых ощущений в работе с любой позой вне зависимости от травм и условий проведения занятия.

«Йога – это не балет и не спортивная гимнастика, поэтому в йоге асана подбирается для человека, а не человек должен быть втиснут в асану», -  говорит Дмитрий. И он умеет подсказать такой вариант входа в любую позу, который не вызовет боли и приблизит к цели, организует работу в асане. Большое внимание он уделяет работе с центром тяжести в позе, считая, что регулярная работа из центра воспитывает стержень личности и повышает уровень знания себя.