Ана ШейнХатха-йогаДинамическая пранаяма Ана – опытнейший преподаватель Хатха-йоги с опытом личной практики в течение 11 лет. Стаж преподавания – 10 лет.
За время преподавания йоги Ана провела: -
16 сертификационных семинаров для инструкторов по фитнес-йоге (формат: «фитнесс-комплект»), более 500 сертифицированных выпускников; -
6 полугодовых сертификационных семинаров для преподавателей йоги (формат: «тичер-комплект»), итог: более 130 сертифицированных преподавателей. -
более 50 презентационных семинаров по йоге в городах Сибири -
9 выездных ретритов по йоге на Алтае с количством участников 80-120чел. -
5 ретритов по биоэнергетике для сильных практиков. Вот что Ана говорит о йоге, о себе и о своих занятиях: «Йога…Такое безграничное слово. И звучит, и читается неоднозначно, емко, вариативно. Произносишь слово и чувствуешь, как тело трубит и вибрирует каждой своей клеточкой. Йога ворвалась в мою жизнь бескомпромиссно, быстро, всецело захватив горизонты моих интересов и увлечений, постепенно трансформируя образ мыслей, раскрывая массу возможностей познания Мира и себя. И вот уже 11 лет я практикую йогу, но практикую не в зале на коврике, а в каждый момент времени, проясняя смыслы, значения, заложенные в эти Знания. Я не искала путь и до сих пор не ищу. Знаю, что иду своей дорогой, и йога ступает вместе со мной, шаг за шагом. И разве я могу направить человека на путь? Ведь у каждого своя дорога, в моих силах лишь на перекрестках ваших дорог, показать весь веер вариаций, всю гамму возможностей, открыть дверь, дать почувствовать на вкус, а в остальном – выбор за вами. А вы когда-нибудь задумывались над этим словом: йога? Есть ли у вас опреде- ление ему сейчас, в данный момент? А каково будет определение ему завтра, через неделю, месяц? Столько в нем заложено... Время, свобода, равновесие, благо, вибрация, свет, движение, ветер дыхания, огненный всплеск, поток. Каждое слово, каждая фраза несет в себе неизмеримую грубину и гамму знаний, чувствований. 10 лет я ежедневно вижу глаза людей, жаждущих познаний себя и Мира, вкушающих, впитывающих знания, в том числе и от меня. И я счастлива быть частью этого стихийного процесса. Преподавать, прояснять йогу – мой ветер, мое дыхание. Каждое слово, движение, ритм, тембр голоса – все это моя природа, мое существо. Ученики были и остаются моими Учителями, даруя мне опыт, знания, силу. С наполненным сердцем я вижу их рост, и каждая частичка меня улыбается их успехам. Раз за разом, день ото дня я рада видеть вас, чувствовать, слышать ваши сердца, подолгу вглядываться в глаза. В этом так много открытий, столько тепла». |