|
|
Архив новостей
| |
28 октября – Аюрведическая концепция стресса
Аюрведа придаёт особое значение психосоматике, и считает, что эмоциональная травма, возникающая от подавления эмоций, вызывает болезни или усиливает их.Третье, финальное, занятие нашего курса посвящено очень актуальному для жителей Москвы стрессу и методам его нивилирования.
|
| |
22-31 октября – ОСНОВЫ йоги. Присоединяйся!
Алла Улюкаева, инструктор, сертифицированный в Универсальной йоге и STI-йоге, проводит в «ЙогаДОМе» курс для начинающих. Особенность Аллы и её метода преподавания – особая энергетическая наполненность, которая даёт лёгкое ощущение после занятия.
|
| |
СТАРТУЕМ...16 октября – Программа Упругие ягодицы!
Мы уже успешно укрепили абдоминальные мышцы, и теперь самое время продолжить с мышцами ягодичными. Подтянутые, упругие ягодицы – это, прежде всего, здоровая поясница. Поэтому, работая с ягодичными мышцами, мы выстраиваем мышечный корсет, соединяющий корпус тела с ногами. Занятия проходят по средам и пятницам, 8:00-9:15.
|
| |
4 ноября – АЗБУКА йоги для начинающих. Бесплатно!
Вы познакомитесь с пространством «ЙогаДОМа» и узнаете о наших занятиях, уровнях сложности. Старший преподаватель расскажет о йоге, личном понимании практики, даст рекомендации по поводу диеты, времени для занятий, устойчивости и дисциплины. И, конечно, у вас будет возможность расстелить коврик и позаниматься йогой.
|
| |
10 ноября – Техники очищения. Семинар-практикум
Йоги называют техники очищения шаткармами. Всего их шесть. Шаткармы позволяют устранить дисбаланс энергий, поддерживать тело в здоровом состоянии, сделать ум подконтрольным. На практике, прямо в зале, вы сможете освоить четыри шаткармы, которые могут выполнять даже новички в йоге.
|
| |
22 октября – Женский вечер Таро!
Александра Тиферет, мастер таро с пятилетнем опытом раскладов, проводит в нашем клубе вечер только для женщин. Вечер, где будут царить ароматы масел и благовоний, музыка и, конечно же, интуиция. Мы проведём его в медитативном спокойствии, с интересом, наполняясь шактийской энергией.
|
| |
СЕГОДНЯ! – Вечер Аюрведы с Константином Хасиным
В программе 23 октября камерный вечер, посвящённый аюрведе и питанию. Константин Хасин, специалист по аюрведе, известный по своей книге «Пряности. Лечебные и кулинарные свойства», доступно и внятно донесёт ОСНОВЫ питания (по аюрведе) до каждого слушателя.
|
| |
18-27 ноября – Основы йоги. Курс для начинающих
Четыре занятия, в результате которых, вы узнаете о отстройке асан, векторах силы, дыхании йогов, медитации и ещё немного о психосоматике. В конце курса вы усвоите принципы работы в асанах и сможете заниматься в группах и самостоятельно.
|
| |
12 октября – Хатха-йога, намаскар!
Приглашаем присоединиться к солнечной группе – «Хатха-йога, намаскар!» с Виталием Фёдоровым. Акцент занятий – грамотное выполнение ключевого йогического комплекса сурьи намаскар, познать медитативное состояние потока.
|
| |
20 октября – «Унисон. Йога в паре» Ана Шейн и Натали
Чувственно. Тактильно. Мягко. Ана Шейн вновь приглашает провести незабываемую и ощутимо полезную практику в парах. Получить опыт чувствования себя, своего тела, его покорной гибкости в доверии партнёру. На семинаре особое внимание уделяется растяжке.
|
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 >>
|
