4 мая – «Contemporary Dance»
По.В.С. Танцы в ЙогаДОМе!
Известный хореограф Альберт Альберт, танцевальные постановки которого демонстрировались на сцене Пушкинского театра, и «ЙогаДОМ» приглашают вас на занятие по технике современного танца. Оно освободит ваше тело от излишнего напряжения, научит находить естественную координацию и понимать связи между телом и сознанием…
Contemporary Dance – это танцевальная
техника, которая впитала в себя не только
элементы других современных танцевальных
стилей, йоги, восточных единоборств, но также
принципы, на которых основаны танцевальная
терапия, техника Александера и другие методы
психофизического переобучения. Эта техника
основана на идее освобождения тела от
излишнего напряжения, использования
гравитации и инерции веса для динамичного
и естественного передвижения.
Contemporary Dance развивается в Европе и США
с середины прошлого века, а в России – с начала 90ых. Занятия этой практикой
постепенно меняют осанку, движения становятся одновременно более свободными
и более цельными, вы начинаете лучше слышать и понимать свое тело в обычных
повседневных действиях.
Программа: На ознакомительном занятии мы сделаем акцент не на точном
выполнении определенных форм, а на освобождении суставов, понимании связей
между воображением (сознанием) и телом, а также связей внутри тела, нахождении
динамического баланса между усилием и расслаблением. Определенные упражнения
помогут найти в теле естественную координацию, свойственную детям и животным.
Начав с простых упражнений, мы будем двигаться к тому, чтобы соединить движения
в непрерывную последовательность и станцевать ее. Каждый сможет проявить себя
творчески и получить удовольствие от движения. Возможно, вы удивитесь, обнаружив
что «легко и красиво» не значит «сложно» и почувствуете, что ваше тело всегда
умело танцевать.
Занятие проводит Альберт Альберт – танцовщик, хореограф, участник между-
народных проектов, преподаватель с опытом преподавания более 10 лет, один из
учредителей Танцевальной Компании По.В.С.Танцы (www.povstanze.ru).
Время: пятница, 19:00-21:00
Стоимость: 700 рублей
Уровень подготовки не имеет значения. Одевайте удобную спортивную одежду
и носки. Места ограниченны. Просим вас заранее зарегистрироваться у админов
клуба: + 7 495 740 4871.
