+7 (985) 308-54-44
Подписаться на Телеграм-канал
схема проезда
расписание занятий
       
 
АЗБУКА ЙОГИ
ОСНОВЫ ЙОГИ
НЕЙРОГРАФИКА
ОШО. ПРЕОБРАЖЕНИЕ
ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ
108 КРУГОВ РИТМА
СПА для ДУШИ
ЙОГА-НИДРА
ТАНЕЦ МАНДАЛА
ОШО МЕДИТАЦИИ
ОШО. СЕКСУАЛЬНОСТЬ
5 ЭЛЕМЕНТОВ
ТОТЕМ
ПУТЬ ХУДОЖНИКА
ЦИГУН
МУЖСКАЯ ЙОГА
ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ
PSY МЕТОДИКА
VINYASA FLOW
АНТИ-СТРЕСС
МЕТАМОРФОЗ
БАБОЧКА
ВНИМАНИЕ
АЗЫ АЮРВЕДЫ
ТАНРА МЕДИТАЦИЯ
ЙОГА ЭТИКА
УТРО. NON STOP


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

ТОТЕМ
Ана Шейн

Она

Ощущения: Понравилось. Полезно. Интересно. Необычно. Удивительно, что дошла до конца

Лариса

Ощущения: Хочу выразить свое восхищение Ане Шейн, впрочем как и всегда…))) Любые практики с ней - зачаровывают))))) Я всех люблю!! *3 сердечка

Закирова

Ощущения: Мне не нравится слово отзыв . Слово отзыв не приемлимо к данной практике. Потому как это целая отдельная маленькая жизнь! Чем больше шока в семинаре, тем лучше. Сильная практика, пугающая, устрашающая и дико интересная. Спасибо. Народ раскачался. Городской народ взял да раскачался. Растерял, стер свою закрытость, иллюзии и прочую фигню. Спасибо за новый формат. Больше злых и агрессивных семинаров! Это прям то, что нужно!! Шейн - КОСМОС!!!!!!

Шейн

Ощущения: «Я долго не давала эту практику в ЙогаДОМе, боялась что это не наш формат, что это уж слишком... Практика достаточно интенсивная, яркая, эмоциональная. А в «ЙогаДОМе» признаны поток и глубина. Так вот здесь само погружение достаточно грубое, жёсткое, несколько агрессивное... Чтобы почувствовать тело и дух своего зверя, надо было отказаться от тела. И вот, стою я перед аудиторией и говорю: «Вы должны делать это движение так, чтобы тело не справилось, чтобы оно запаниковало и сдалось, и каждый раз, когда вам кажется, что вы вот-вот умрёте, это сигнал, чтобы усилить нагрузку». И что вы думаете? Меня услышали! Все, кто был на практике, брали её на все 100 процентов, без сомнений, без оглядки, просто шли за моими словами и инструкциями в полном доверии. Ни разу ещё группа не получала настолько интенсивные результаты и переживания. Все находились в чёткой осознанности. Не было перебора эмоций (всё же звериные ощущения часто выдают на поверхность ярость, сексуальность, агрессию). И тут всё это было, но очень ровно, без раскачек. Я наблюдала, как люди набирали огромное количество энергии и не скидывали её через эмоции, а осознанно направляли в погружение сознания в родовой канал». «Зверь-тотем – это зверь твоего рода, это ты, только очень давно. Тело всё ещё помнит этого зверя, надо только создать ситуацию, наиболее комфортную для того, чтобы проявились его качества. В этом и есть главная задача нашей практики – раскрыть в себе качества своего зверя: обоняние, интуицию, чутьё, силу, выносливость, ярость, отсутствие жалости к себе... Через поиск своего тотема мы открываем ещё один сосуд с возможностями»

Малика

Ощущения: «Это новое погружение в себя. Удивительно. Красиво. Хищно. Вкусно. Рекомендую всем!»

Наташа Крылова

Ощущения: «Отличная организация, чёткие инструкции от Шейн, новый опыт, который расширяет понимания себя, отношений с другими людьми, помогает приобрести внутреннюю гармонию, принятие себя. Большое спасибо оргагизаторам и тренеру Ане Шейн»

Мария Акашкина

Ощущения: «Супер! Домой вернулась с толпой зверей. Нашла своего милого, мягкого друга. Будем дружить, он у меня такой добрый, но сильный. Спасибо Анечке за magic и космос!»

Анна

Ощущения: «Мощная практика! Безумное состояние! Узнала своё тотемное животное, теперь оно меня будет охранять и предостерегать! Круто!»
   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 308-54-44