+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 


 

24 февраля
МИМО НАС
Авторский курс Натали Рудой


1 марта
ПРОБУЖДЕНИЕ
Медитация в движении с Аной Шейн

 

23 февраля
ЙОГА-НИДРА
Практика глубокого расслабления


22-24 февраля
Практики по 600 рублей!

 

СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ
22 – 24 февраля


15-29 февраля
ОСНОВЫ ЙОГИ
для начинающих!

Купить

8 и 10 марта, 12:45-14:30
INNER YOGA. ВИНЬЯСА

Дарья Ди Сойфер

INNER YOGA. ВИНЬЯСА – это динамичный вид йоги, практика естественного движения из асаны в асану, в мягком «потоке», в ритме дыхания. Особенность и акцент направления: ритм дыхания непрерывно направляет внимание учеников на «внутренний взор», исключая мыслительный процесс и, тем самым, повышая концентрацию для более эффективной практики. При всей мягкости и органичности практика объединяет точность отстройки асан и силовой аспект, гармонично совмещает статическую и динамическую нагрузку. В этих занятиях нет долгих статичных форм или «запредельных» асан – тренировки универсальны и подойдут абсолютно всем.

В основе занятий единый, сонастроенный поток дыхания с длинными, непрерывными виньясами. Вместе с преподавателем вы пойдете глубже в практику, расширяя представление о собственных возможностях, а плавность потока поможет переключиться с автоматического на более осознанное состояние. Каждая новая асана станет тонким, наполняющим элементом в процессе вашей личной работы с телом и сознанием.

Дарья Ди Сойфер – профессиональный преподаватель хатха-йоги по методике INNER YOGA, личная практика с 2014 года. Дарья последовательная и очень внимательная, что помогает ей не только стремительно развиваться самой в практике, но и грамотно передавать знания ученикам, делая акцент на деталях и индивидуальных особенностях каждого. Йога для нее – тот качественный и безотказный инструмент, который может реализовать любой запрос практикующего, – будь то трансформация тела, достижение какого-либо качества или налаживание тонкой связи с собой.

Дата и время: 8 и 10 марта, 12:45-14:30
Разовое посещение – 800 рублей

Оплатить разовые занятия:

Записаться
08.03.2019
12:45-14:30
INNER YOGA. ВИНЬЯСА открытый Д.Сойфер 800 рублей -завершено-
10.03.2019
12:45-14:30
INNER YOGA. ВИНЬЯСА открытый Д.Сойфер 800 рублей -завершено-


Фамилия*
Имя*
Отчество
E-mail*
Телефон*

Комментарий или вопрос:
   



 
© 2007-2020, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871