28-29 апреля – Сергей Сидоренко
Спонтанная йога: Источники йоговских техник

В конце апреля – перед майскими праздниками – мастер классической Хатха-йоги международного уровня, сертифицированный преподаватель с более чем 15-летним опытом, ученик Свами Раджарши Муни, Сергей Сидоренко проведет двухдневный курс по спонтанной йоге. Первый день посвящен теории, второй – практике.

На лекции «Спонтанная йога. Источники йоговских техник» мы рассмотрим несколько важных для понимания тем о йоге. Оно даст ответы на следующие вопросы:

• Откуда возникли изначальные йоговские техники?
• В чем принципиальное отличие йоговских техник от других?
• Что такое спонтанная йога? Разные мнения на эту тему.
• Как подготавливаются к практике спонтанной йоги?

Сергей уделит отдельное внимание рассмотрению афоризма «Все уже есть в сердце».«Каждый стремящийся к совершенству человек хочет выбрать для себя самую оптимульную и эффективную методику. Эффективность рассматривается по нескольким позициям: 

• время для получения желанного эффекта
• возможная материальная и эмоциональная прибыль от практики 
• побочные эффекты практики 
• стоимость практики 

Если совместить ответы на вопросы лекции со своим пониманием эффективности практики, возникнет принципиально новое понимание йоги и йоговских методов как таковых», - говорит Сергей.

По окончании лекции многие люди захотят узнать о практических техниках вхождения в спонтанную йогу, поэтому на следующий день мы проведем практическое занятие для закрепления материала. На нем будут рассмотрены следующие моменты:

• что необходимо знать перед тем, как начать практику
• как подготовиться к вхождению в состояние практики
• какие непредсказуемые формы может принять такая практика