20 ноября – Вечер открытий в «ЙогаДОМе»

Что творится в «ЙогаДОМе»? Какие инструкторы здесь работают?
Как выглядит зал? С чего начать практику и как влиться в поток?
Что станет со мной после занятия?... Вы задаетесь вопросами,
а мы приглашаем вас найти ответы на них на Вечере открытий
в «ЙогаДОМе» в воскресенье, 20 ноября!

Мы понимаем, что сделать первый шаг не всегда
просто, а иногда – банально лениво. Но иной раз
всего одним шагом можно пересечь Вселенную!
Приходите на Вечер открытий в YogaDOM –
мы поделимся с вами нашим опытом.

Вы сможете бесплатно позаниматься с ведущими инструкторами и понять, насколько широко вы
готовы шагнуть. И если ваши желания удачно
совпадут с возможностями, вы сможете купить сертификат на дальнейшее
посещение «ЙогаДОМа» с 10% скидкой!

В программе Дня открытых дверей:

17:00-17:30
Встреча гостей и экскурсия по «ЙогаДОМу»
17:30-18:00
Ханг-драм, волшебные звуки самого необычного на сегодняшний день
музыкального инструмента в мире – чтобы расслабиться и настроиться на
практику. Здесь же – презентационное выступление инструкторов «ЙогаДОМа»
18:00-18:45
Хатха-йога: развитие гибкости, практика с Милой Волчковой
19:00-19:45
Динамическая пранаяма, занятие с Аной Шейн
19:00-19:45
Мини-тренинг Марии Митрофановой по отстройке сложных асан,
ей ассистирует ее ученик. Будет весело, наглядно и интерактивно!
20:00-20:45
Беседа с ведущим инструктором о различных аспектах практики -
вопросы приветствуются!
20:45-21:00
Сладко-фруктовый фуршет и только позитивные вибрации!
21:00-22:00
Бхаратнатьям, прекрасный индийский храмовый танец –
хвала Шиве в завершении вечера!

Время: воскресенье, 20 ноября, 17:00-22:00
Стоимость: вход бесплатный, пожертвования для
музыкантов и танцовщиц – приветствуются!

***Пожалуйста, записывайтесь на занятия по развитию гибкости
и динамической пранаяме заранее (для комфортной практики лучше,
чтобы в зале было не более 30 человек).
Выступления и беседа – без ограничений! Тел.: +7 (495) 740-4871.