+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 


 

23 июня
ДЕНЬ ЙОГИ
Твое тело. Твои правила.
Твой ресурс.


По субботам
Женская практика
Вектор развития

 

26 мая
АЗБУКА ЙОГИ
Практика для начинающих


22 июля – 19 августа
«INNER YOGA» преподавательский курс

 

2, 9, 16 июня
QUIET MOVEMENT
Медитации в движении
с Аной Шейн


1-15 июня
Основы йоги
Учись у лучших!

Купить

23 февраля, суббота, 10:15-12:45
«СИЛА ПОКОЯ»

Мария Митрофанова (Шудха)

«СИЛА ПОКОЯ» – практика интенсивная, расширяющая физические и ментальные возможности. Это занятие про невероятную силу внутренней тишины и покоя, которая скрыта внутри каждого из нас. Оно наполнено мощной энергией и глубиной, осознанностью и вниманием.

Шудха об этой практике: "Сила покоя. Сила без усилия. Покой силы. На этой практике мы постараемся различить напряжение и силу. Постараемся обнаружить, что сила проявляется без напряжения и усилия, сила - это свободное течение энергии и внимания, это присутствие и ясность. Сила может проявляться только в состоянии Покоя. Сила, ясность, тишина, покой, равновесие, присутствие, любовь - ОДНО. Если же мы уходим в напряжение, становимся его центром, то, напротив, запираем внимание в уме и теле.

В этот момент мы уже не свободны, не способны объемно и ясно воспринимать, пропускаем Сейчас, ограничены мыслью, ожидаем, озабочены и беспокойны. Но никакие рассуждения не научат нас различать Силу и усилие, присутствие и мысль, покой и нужду. Только их переживание. Зову, друзья. ОМ"
Уровень сложности практики от основного до продвинутого. Если Вы занимаетесь недавно, то не все асаны будут Вам доступны, но это не мешает переместить акцент на внутреннюю работу.

23 февраля, суббота, 10:15-12:45
«СИЛА ПОКОЯ» — Мария Митрофанова (Шудха)
Стоимость участия — 900 рублей

Оплатить разовые занятия:

Записаться
23.02.2019
10:15-12:45
«СИЛА ПОКОЯ» интенсив Шудха 900 рублей -завершено-


Фамилия*
Имя*
Отчество
E-mail*
Телефон*

Комментарий или вопрос:
   



 
© 2007-2019, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871