Купить 23 февраля, четверг, 12:30-14:00
Динамическая медитация «ТАНЕЦ ДЕРВИШЕЙ»
Авторская практика Аны Шейн
Кажется, будто вся Вселенная вертится в неуемном танце посредством тебя…
Программу праздничного уикенда мы открываем особенным событием – авторской практикой «ТАНЕЦ ДЕРВИШЕЙ» нашего старшего преподавателя и методиста Аны Шейн. Это редкая практика, действенная и при этом легкая и изящная в исполнении. Она объединяет энергию древних суфийских танцев, силу Ошо-медитаций и опыт йоги.
Практика полезна и доступна абсолютно всем: ее выполнение физически не сложное, движения повторяются циклично и почти идентичны, но именно эта простота и является источником энергии. «ТАНЕЦ ДЕРВИШЕЙ» способствует очищению на физическом и эмоциональном уровне от напряжений, ментальных блоков и штампов. Пройдя ее, вы пополните свои ресурсы и получите инструмент управления собственной силой.
«ТАНЕЦ ДЕРВИШЕЙ» – это динамическая суфийская медитация, которая направляет внимание на внутреннюю ось, помогая достичь состояния центрирования, чувствования своего стержня, стойкости и опоры. Эта практика помогает восполнить все, что мы так часто теряем, живя в бешеном ритме мегаполиса. «ТАНЕЦ ДЕРВИШЕЙ» – не мистический ритуал, это сильная медитация, позволяющая раскрыть энергетический потенциал, заключенный внутри каждого из нас!
Практика поделена на три сегмента, которые помогут:
- Почувствовать силу – упорядочить энергоресурсы, перераспределить внутренние запасы.
- Очиститься – освободиться от лишнего напряжения, разорвать ненужные связи, шаблоны, стереотипы.
- Наполниться – расширить внутреннее пространство. На финальном этапе, когда вы переполнены, начинается расширение границ восприятия.
Благодаря этой медитации вы сможете освободиться от внутреннего хлама: переживаний, потерь, грусти, зависти, тревог, обид, внутреннего диалога – от всего спама, который поступает в нас ежедневно, и наполниться положительными эмоциями и чувствами или оставить внутренний вакуум – прекрасный опыт деперсонификации.
«Это необычайно красивое действие, когда вся группа движется и дышит в одном ритме, в унисон. Это групповое возрождение. Каждый человек в пространстве не лишний – нужный, важный, как часть одного механизма. Мы, наши энергии, усиливаем общее поле, дышим единой силой, а это много... очень много силы! Личностные характеристики здесь вообще не важны, наша общая сила – вот настоящий источник для работы с намерением» – говорит Ана.
Ана Шейн – старший инструктор «ЙогаДОМа», автор уникальных методик преподавания, основанных на течение энергетических потоков в теле человека. Ана обладает богатой и яркой энергетикой, она – щедрый и зрелый преподаватель, безусловный профессионал своего дела (стаж преподавания – более 15 лет).
Даты и время: 23 февраля, четверг, 12:30-14:00
Стоимость – 1 500 рублей*
*Для вашего комфорта и максимального эффекта от практики количество мест строго ограничено. Гарантией участия в занятии является предварительная запись и его оплата. Благодарим за понимание!
