+7 (985) 308-54-44
Подписаться на Телеграм-канал
схема проезда
расписание занятий
       
 


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

«Йога для беременных» регулярно!
6 апреля – практика пройдёт совершенно БЕСПЛАТНО!



У нас новость! В «ЙогаДОМе» открывается регулярная группа для беременных –
с преподавателем который знает, чувствует и проживает всё что с вами проис-
ходит, который в настоящее время тоже в положении! С 6 апреля стартует группа
«Йога для беременных» с Светланой Смазновой – яркой и сильной, невероятно
энергичной женщиной! Лёгкая в общении и чуткая в подаче информации, Света
как и вы готовится к родам, при этом не останавливаясь в личной практике йоги
и в практике преподавания. Практика Светланы – это асаны йоги в сочетании с
тренировкой мышц тазового дна, по методике «ТРИМ», направленной на
нормализацию работы женской репродуктивной системы. Программа разра-
ботана специально для беременных. Деликатно, бережно, индивидуально,
интуитивно. Задача практики – снять страхи, раскрепостить тело, раскрыться
себе и любви к своему чаду. Немаловажно сохранить женскую красоту и привле-
кательность, оставаясь сильной, здоровой, жизнерадостной и жизнелюбивой!
             

Дорогие! Когда на коврике вас уже двое, особенно важна мягкая и поддерживающая
атмосфера доверия и комфорта. «Йога для беременных» – совершенно особенная,
это практика для двоих. Это заботливая практика, ведь время, когда женщина
вынашивает ребёнка особенное, бережное, уникальное по своим проявлениям, это
время дарования новой жизни! Наша общая задача сделать это время комфортным
и провести его с пользой.

Для вашего комфорта и большей убеждённости – 6 апреля, в понедельник,
в 15:00 практика для вас пройдёт совершенно БЕСПЛАТНО! Мы не предлагаем
вам верить нам на слово – проверьте и убедитесь в воздействии практики
на себе! Регистрируйтесь
ЗДЕСЬ

Практика йоги дает вам возможность быть более внимательной и чуткой к себе
в период беременности. Она вдохновит, подарит чувство наполненности и придаст
сил. В особой атмосфере доверия, женственности и любви, ощущая связь со
своим малышом, вы научитесь получать от своего нового состояния максимум
удовольствия и радости. Осознанно, с вдохновением и легкостью.

Светлана Смазнова – она сама энергия, она
солнечная батарейка! Лёгкая в общении и чуткая
в подаче информации, Света как и вы сейчас
проживает один из важных моментов своей
жизни и готовится к родам, при этом не останав-
ливаясь в личной практике йоги и в практике
преподавания. Практика Светланы – это асаны
йоги в сочетании с тренировкой мышц тазового
дна, по методике «ТРИМ». Программа разработана
специально для беременных. Занятия помогут
развить подвижность тазобедренных суставов,
улучшить координацию и равновесие,
задействовать и укрепить основные группы
мышц и глубоких мышечные структуры, которые
в жизни и при обычных движениях часто не
используются.

Йога для беременных – это практика, которая
поможет вашему организму сохранить состояние
абсолютного здоровья, которая раз за разом
подготовит тело к моменту родов. Беременность –
это не болезнь! Это состояние чудо природы
и смысл практики в том, чтобы осознать это на
своём опыте, чтобы каждый день светиться от
счастья, чтобы нравиться себе в зеркале, чтобы
предвкушать материнство с улыбкой на лице!

6 апреля, в понедельник, в 15:00 практика пройдёт совершенно БЕСПЛАТНО!
Время регулярной практики: по понедельникам и пятницам, 15:00 - 16:30
Стоимость: разовое посещение – 600 рублей
Аб. на 10 занятий – 5 000 рублей (действует 2 месяца)

*Практиковать йогу можно с самого первого месяца беременности.
Однако, если есть какие-либо осложнения или проблемы со здоровьем,
необходимо проконсультироваться с врачом и обсудить с преподавателем!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 308-54-44