Йога Днём – «ЙогаДОМ»
Комфортно, без спешки, основательно
Идёт набор в группы йоги в дневное время!
За суетой домашних дел легко забыть о самом себе. В разгар дня, когда нужна
передышка и время, чтобы расслабить тело и привести ум и эмоции в порядок,
выделите пару часов ДЛЯ СЕБЯ – подарите себе йогу. Занятия йогой станут для
вас отличной профилактикой здоровья; сильным энергетическим импульсом;
придадут уверенности, подвижности; гармонизируют эмоциональный фон!
Позвольте себе это невероятное ощущение свободы и абсолютного комфорта
на группах дневной йоги в «ЙогаДОМе» – в удобное время, без суеты и спешки,
личностно, камерно, индивидуально. Запись открыта. Присоединиться можно
в любой момент!
Йога в дневное время – спокойная, глубокая, наполненная и всегда максимально
творческая. Такая практика идеально подходит для начинающих и для тех, кто пред-
почитает более камерную атмосферу. В «ЙогаДОМе» это наиболее чуткие и бережные
практики лёгкого уровня. Когда в зале намного просторней, а размер групп небольшой,
поэтому у преподавателя, как никогда, есть возможность уделить каждому должное
внимание.
Практику Хатха-йоги лёгкого уровня, по вторникам
и четвергам, 14:30-16:15 проводит Алла Улюкаева –
глубочайшая, мудрая, полна силы и осознанности.
Алла – неутомима! Бизнес-леди, скалолаз, танцовщица,
йогиня. Её стиль – это сочетание бодрости, харизмы
и отточенности. Для своих учеников, Алла раскрывает
йогу – мягко и деликатно: в движениях, звуках, фразах,
тишине. Присущая ей женственность, элегантность,
осознанность присутствуют в каждом слове на занятии.
На практике, Алла выстраивает чёткие последовательности, готовит их заранее, чтобы
поток был наиболее логичным, комфортным, естественным и, самое главное, сбалан-
сированным. Это взрослая, зрелая, идеально выстроенная йога. Хотите узнать, как ей
это удаётся? Приходите на занятия! Ей действительно есть, чем поделиться...
Йога в дневное время – это практика в удобное время, без суеты и спешки,
личностно, камерно, индивидуально. Присоединиться можно в любой момент!
Друзья, почувствуйте, что значит, приехать в «ЙогаДОМ» без пробок, позаниматься
без спешки и после практики продолжить день в свежем, обновлённом состоянии! Йога
днём – это здоровье и внутренний покой, красота и наполненность гибкость и повышение
качества вашей жизни!
Время: по вторникам и четвергам, 14:30-16:15
Стоимость: разовое посещение – 550 рублей
Абонемент на 8 занятий – 4 000 рублей