Хатха-йога с Витом Фёдоровым!
Друзья, с 8 августа Виталий Фёдоров проводит три вечерних занятия в неделю!
Качество вечерней практики – это залог бодрого утра. На занятиях Виталий даёт
Цигун-разминку, последовательность асан Хатха-йоги с акцентом на невероятно
наполняющую Шавасану где проблемы дня либо разрешаться, либо улетучатся
за ненадобностью!
Виталий Фёдоров – мастер Цигун и Хатха-йоги, умело интегрирующий опыт этих
школ для обретения силы, баланса и гармонии на коврике и в жизни. Кроме того, Вит
виртуозно проводит практику Йога-нидры, что делает Шавасану на его регулярных
занятиях неповторимо качественной.
Его практика необычайно фундаментальна. При всей гениальной простоте, она несёт
мощное содержание. Последовательность – чёткая, выверенная. Инструкции –
предельно понятные. Погружение – максимально возможное. Развитие – обязательное,
от него просто никуда не денешься, само придёт!
Эмоциональная стабильность, навыки самостоятельной работы в йоге, спокойствие
и уверенность, улыбка каждый день – вот те ожидания, которые оправдывает
Виталий на своих занятиях. «И главное, у вас возникнет только ваше пространство,
и маленький коврик превратится в целый мир!», - говорит он.
Время: по понедельникам, средам и пятницам, 20:15-21:50
Стоимость: разовое посещение – 650 рублей