Динамические Ошо-медитации
Это терапевтические медитации и это очень круто!
В этом сезоне, в «ЙогаДОМе» появилась новая традиция – проводить регулярные
циклы Ошо-медитаций с Экантой. Эти практики трансформируют восприятие жизни,
раздвигают границы осознавания себя в этом мире. Они для всех, кто верит в то,
что мы строим свою вселенную сами, и готов делать это без страха и напряжения.
Ощущения, которыми делятся участники медитаций, возможно, прозвучат несколько
необычно для людей, которые не обладают подобным опытом. Но слова не всегда
могут передать те изменения и чувства, с которыми выходят из зала практикующие,
многие из которых посещают эти медитации повторно.
Эканта имеет психологическое образование
и обширный опыт проведения медитаций и семинаров
по развитию личности. Она является автором собст-
венных методик работы с энергией. В «ЙогаДОМе»
помимо Ошо-медитаций Эканта проводит курс для
женщин «SPA для души» и группы танцевальной
терапии «Танец пяти элементов» и Я - Стихия!
«Жизнь – она Уже, она Сейчас, и у тебя просто нет права проживать её без Кайфа
и Наслаждения», - говорит Эканта.«Была второй раз, - говорит Анна Новикова. – Очищение. Освобождение. Восторг!
Спасибо».
«После каждой практики я новая, чувствующая, сильная, любящая. Хожу с радостью
и любовью. Эканта, спасибо тебе! Ты помогаешь мне жить, находить себя новую,
любить и быть любимой», - делится опытом своих медитаций Наталья Стремская.
Ошо-медитации – это практики для всех, кто хочет по-новому взглянуть на себя и свою
жизнь, научиться тоньше чувствовать окружающий мир. «В какой-то момент я ощутила
себя пространством, - рассказывает о своих впечатлениях Таня Зеленская. – Это было
ново и интересно».
«Погружение случилось. Не сразу, но всё же удалось отключить ум и раствориться
в музыке, движении, разрешить себе просто быть, просто чувствовать, без оценок,
контроля и страха. Принять себя. Самое главное для меня – принять себя!
По-настоящему. И, я чувствую, что благодаря сегодняшней практике, я сделала ещё
один шаг навстречу себе», - говорит Наташа Остапенко.
Немногословно, но ёмко выразила суть практик Ксюша Александрова. «Очень круто!», -
сказала она.
