Денис Уваров
Хатха-йога
Денис не только опытный инструктор, но и профессиональный преподаватель
в прямом смысле слова. По специальности он историк-ориенталист со знанием
восточного языка (ИСАА МГУ им. М.В. Ломоносова 1999) и практикующий
медицинский психолог (факультет психологи МГУ им. М.В. Ломоносова 2006).
С йогой Денис познакомился в 2002 году,
а через три года начал вести собственные
классы, продолжая изучать различные
техники и совершенствовать свою практику.
Как инструктор он прекрасно знакомит
с динамичными стилями йоги, объединя-
ющими в непрерывный единый поток
движения, дыхание и направленность
внимания. Начинающим точно объясняет,
как необходимо отстроить каждую асану,
а искушенным в йоге помогает освоить
более тонкие техники.
По мнению учеников, его уроки всегда
предельно эффективные, интересные,
глубокие и емкие, независимо от уровня
сложности. Как правило, на занятиях царит
свободная и непринужденная атмосфера, лишенная вязкого, наставнического или панибратского тона.