Екатерина Токарева

Сертифицированный инструктор по перинатальной йоге.
Окончила курс для преподавателей йоги в 2009-2010г.
в Аштанга-йога центре, и сертифицированный курс
по перинатальной йоге в Birthlight у Умы Динсор-Тулли
(программа йоги Sitaram, Великобритания).

Мое первое знакомство с йогой состоялось 5 лет назад,
когда под своим сердцем я уже носила маленькое чудо –
своего сына. Мое материнство совершенно изменило мою
жизнь, наполнило ее глубочайшим смыслом. Еще до его
рождения я практиковала Рейки, но во время моей беремен-
ности и материнства именно йога вошла в мою жизнь, давая мне бесценные плоды – спокойствие, умиротворенность, мудрость, принятие и понимание своего тела, наполняя светом мою жизнь и жизнь моих близких.

Ведомая стремлением дарить свет и мудрость йоги женщинам и будущим мамам
я оказалась на курсах по перинатальной йоге Умы Динсмор Тулли в Birthlight.
Практика, которую  передавала Ума, была классической пурна йогой, но она 
дополнила ее неповторимым женским обаянием и пониманием потребностей
женского организма, вынашивающего и родившего малыша.

Я несказанно счастлива, что у меня есть возможность заниматься в этой жизни
моим любимым делом – преподавать йогу женщинам и будущим мамам - делом,
которое, я считаю, дает бесценные плоды – помогает раскрыться природе женщины
и наслаждаться своей женственной силой, сделать материнство счастливым,
давая мамам уверенность в их силах, радость от своего необыкновенно красивого
и мудрого тела, вынашивать и  легко рожать здоровых и счастливых детей.

Расписание