|
|
Евгений Левченко  «Практика познаётся практикой»...
Несколько лет я посвятил интенсивным тренировкам в Аштанга Йога Центре. Знакомство
с прекрасными преподавателями сформировали основу моего понимания йоги. Непрерывная практика медитации Випассана в течение 2-х лет – углубила опыт.
У меня сформировался собственный стиль ведения практики, опираясь на знания Древней Йоги (Крийя Йога). Методика преподавания вобрала в себя лучшие техники Хатха-йоги.
На занятиях, особое внимание уделяется дыхательным техникам, пранаямам и работе
с сознанием. Подробно разбираются принципы работы бандх, мудр и других важнейших техник. Независимо от уровня Вашей подготовки, Вы сразу ощутите глубину истинной практики йоги.
На своей самой первой практике йоги я сразу почувствовал, что нашёл свой путь. С тех пор я постоянно открываю для себя новые измерения в практике, и делюсь этим пониманием с другими.
Поэтому я преподаю йогу. Расписание |
