Отстройка базовых асан

На каком бы этапе практики Вы ни находились, как правило, практика требует тщательной, вдумчивой и четкой корректировки.

Группа Отстройка базовых асан создана как раз для того, чтобы Вы смогли эти корректировки внести, и правильно отстроив асаны, гармонично и эффективно развиваться в любом режиме Хатха-йоги.

На группе Отстройка базовых асан инструктор, от занятия к занятию, отстраивает базовые асаны, уделяя особое внимание тем положениям, которые у группы
получаются слабее всего. Посещение группы Отстройка базовых асан будет
полезно практикантам любого уровня подготовки.

Расписание