12 июня – Танец пяти элементов
Практика для женщин. Эканта

Забудьте танцора, центр эго; станьте танцем.
В этом – медитация. Танцуйте так глубоко, чтобы забыть,
что вы танцуете, начните чувствовать, что вы – танец. Разделение
должно исчезнуть, тогда это станет медитацией.
(Ошо)

Танец испокон веков помогал женщинам всех культур и народностей расширить
сознание и усилить интуицию. Через танец женщина получала связь с высшими
силами, со Вселенной. Для установления контакта с собой, своим телом, силой,
сексуальностью, для соединения с источником своей женской энергии, которая от
рождения живёт в каждой из нас, Эканта создала практику «Танец 5-ти элементов».
Не упускайте возможность хорошо подвигаться, избавиться от накопившегося
напряжения и усталости, просто провести время в приятной компании, в женском
кругу!

Практика «Танец пяти элементов» - это глубокое медитативное общение с собой
и стихиями. Эканта учит усиливать те энергии, которые пока слабо проявлены в каждой
из участниц. Это помогает обрести новое состояние, целостность и гармонию.

От природы в женщине присутствуют четыре стихии – Огонь, Вода, Земля и Воздух,
проявленные в большей или меньшей степени. «Танец пяти элементов» объединяет
несколько процессов, каждый из которых посвящается одной из стихий и является
«путешествием» в мир этой стихии. Пятый процесс – интегрирующий – собственно,
и есть танец четырёх стихий в их единстве.

«Проживая качества стихий в танце, полностью соединяясь с Землей, Водой, Огнем
и Воздухом, ощутив их каждой клеточкой своего тела, ты начнёшь воспринимать
мир единым, живым и одухотворенным», - отмечает Эканта.

Помимо танца эта практика также включает в себя медитацию «Исчезновение в танце».
«Позвольте танцу течь по-своему, не принуждайте его. Наоборот, следуйте за
ним; позвольте ему происходить. Это не действие, это то, что происходит.
Будьте в праздничном настроении. Вы не делаете что-то очень серьезное; вы
просто играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей био-
энергией, позволяя ей двигаться по-своему. В точности так же, как ветер дует
и река течет, вы течёте и дуете. Почувствуйте это», - призывает Эканта.

Этот ритуал закрепляет связь женщины с конкретной силой, энергией и качеством,
«ты увидишь в себе всё многообразие Вселенной».

На практике используются:

• свободный танец
  
• аутентичное движение
  
• медитативное исследование и осознание
  
• мандала-терапия

Время: четверг, 12 июня, 18:30-21:30
Стоимость: разовое посещение – 1 200 рублей
Приходите в удобной одежде, желательно в юбках в пол, при себе можно иметь
повязку на глаза либо её получить у администратора клуба.