ТОТЕМ: Страшно интересно!
Отзывы участников
«Я долго не давала эту практику в ЙогаДОМе, боялась что это не наш формат,
что это уж слишком», - такие мысли одолевали ведущую медитации Ану Шейн
перед началом практики, которая перевернула жизни её участников...
Зверь проснулся. Мы ждём продолжения. Ибо не достаточно просто узнать
свой тотем, нужно научиться с ним жить. О том, как участники практики
освобождали родовую память о звере-защитнике, – читайте здесь.
«Это целая жизнь...! Чем больше шока,
тем лучше. Сильная практика, пугающая,
устрашающая и дико интересная. Спасибо.
Народ раскачался. Городской арод взял да
раскачался! Растерял, стёр вою закрытость,
иллюзии и прочую фигню. пасибо за новый
формат. Это то, что нужно! Шейн –
космос!», – говорит участница практики
Елена Закирова.
По верованиям шаманов, каждый из нас имеет
животное силы, независимо от того, известно
ему об этом или нет. Мы можем даже потерять
его из-за болезни или эмоциональной травмы.
Оно может быть отнято у нас другим человеком.
Возвращение зверя-помощника – одна из разно-
видностей исцеления в шаманизме. В феврале
Ана Шейн решилась провести в нашем центре
динамическую медитацию, направленную на
поиск тотемного животного. Многие участники
до сих пор удивляются, что дошли до конца...
«Практика достаточно интенсивная, яркая, эмоциональная. А в «ЙогаДОМе»
признаны поток и глубина. Так вот здесь само погружение достаточно грубое,
жёсткое, несколько агрессивное... Чтобы почувствовать тело и дух своего
зверя, надо было отказаться от тела, - рассказывает Ана. – И вот, стою я
перед аудиторией и говорю: «Вы должны делать это движение так, чтобы
тело не справилось, чтобы оно запаниковало и сдалось, и каждый раз, когда
вам кажется, что вы вот-вот умрёте, это сигнал, чтобы усилить нагрузку».
И что вы думаете? Меня услышали! Все, кто был на практике, брали её на
все 100 процентов, без сомнений, без огладки, просто шли за моими словами
и инструкциями в полном доверии. Ни разу ещё группа не получала настолько
интенсивные результаты и переживания. Все находились в чёткой осознан-
ности. Не было перебора эмоций (всё же звериные ощущения часто выдают
на поверхность ярость, сексуальность, агрессию). И тут всё это было, но
очень ровно, без раскачек. Я наблюдала, как люди набирали огромное количество
энергии и не скидывали её через эмоции, а осознанно направляли в погружение
сознания в родовой канал».
Практика проводилась в традициях динамической медитации Ошо. Участники
направляли энергию вглубь, к корням, истокам своего рода – открывали родовой
канал и искали зверя-помощника, родовой тотем. В завершении – глубокая
шавасана и специальная сессия йога-Нидры.
«Это новое погружение в себя. Удивительно. Красиво. Хищно. Вкусно.
Рекомендую всем!», – говорит участница практики Малика.
«Отличная организация, чёткие инструкции от Шейн, новый опыт, который
расширяет понимания себя, отношений с другими людьми, помогает риобрести
внутреннюю гармонию, принятие себя. Большое спасибо ргагизаторам
и тренеру Ане Шейн», – делится впечатлениями Наташа Крылова.
«Супер! Домой вернулась с толпой зверей. Нашла своего милого, мягкого друга.
Будем дружить, он у меня такой добрый, но сильный. Спасибо Анечке за magic
и космос!», – говорит Мария Акашкина.
«Мощная практика! Безумное состояние! Узнала своё тотемное животное,
теперь оно меня будет охранять и предостерегать! Круто!» - восхищается
участница практики Анна.
...Но само по себе наличие тотема ещё не означает, что его качества уже доступны
и используются. Они лишь присутствуют, ожидая своего выражения и развития.
Поэтому первый «Тотем» - это только начало.