|
|
23 октября – Связь. Живое общение
ОСНОВЫ Питания. Константин Хасин Камерный вечер, посвящённый азам аюрведы. Константин Хасин,
специалист по аюрведе, известный по своей книге «Пряности. Лечебные
и кулинарные свойства», доступно и внятно донесёт основные знания
аюрведы до слушателей курса, который пройдёт в кафе «ЙогаДОМа»
в рамках программы «Связь. Живое общение».
Константин Хасин – один из немногих мастеров,
которые не только обучались, но и преподают
аюрведу на родине этой науки, в Индии. При этом
он практик, с 1996 года оказывает помощь людям
с помощью знаний аюрведы. Занятия будут подробными и «легкоусвояемыми»... 23 октября, среда, 19:30-22:00 Основы питания. Занятие будет посвящено
еде... и тому, как справляется с ней наша пищеварительная система. Константин
объяснит, что такое пищеварительный огонь агни, в какие часы он естественным
образом проявлен в организме; расскажет о токсинах и шлаках, которые в аюрведе
называются «ама», и как от них предостеречься и избавиться от уже накопленных;
какие пряности добавлять в пищу в зависимости от сезона, состояния, настроения.
Основополагающий принцип питания в аюрведе базируется на шести вкусах –
сладком, горьком, кислом, солёном, вяжущем и остром. Аюрведа утверждает, что
вкус продукта отражает его свойства, которые, в свою очередь, влияют на доши,
а также на нервную сиситему. Поэтому безвкусная еда, даже содержащая все
нужные витамины и микроэлементы, абсолютно бесполезна. Как сделать еду
полезной и вкусной? Об этом и будет второе занятие.
Любое занятие курса можно посещать отдельно, но мы рекомендуем последова-
тельное участие во всех трёх занятиях, поскольку именно постепенное освоение
знаний позволит впоследствии легко применять их в жизни.
Время: среда, 23 октября, 19:30-21:30
Стоимость: 800 рублей – разовое посещение
* Дабы сохранять нашу камерную атмосферу, на вечер по азам Аюрведы – места
ограничены до 10-ти участников. Благодарим за понимание
и просим вас заранее
регистрироваться у администратора клуба + 7 495 740 4871.
|
