С 3 февраля!
INNER YOGA с Аной Шейн
По средам 18:45-20:15
По субботам 14:00-15:30

Стены ЙогаДОМа уже вибрируют в радостном предвкушении — Ана Шейн возвращается на регулярные классы по INNER YOGA с 3 февраля! Ждём вас в студии!

Ана Шейн — основатель и методист системы INNER YOGA, основанной на течении энергетических потоков в теле человека и развития личностного потенциала. Ана имеет огромный опыт, поставила на путь йоги тысячи учеников и подготовила сотни преподавателей. Она принимала участие в йога-конференциях и фестивалях, украшала обложку главного журнала о йоге – «Yoga Journal». Стаж преподавания – 18 лет.

Ана – щедрый и зрелый преподаватель. Стремление к совершенству движет её вверх во всем, чем она занимается. Сила – её природа, сумев однажды обуздать свою силу, она учит этому учеников, направляет их на пути развития и внутренних перемен. Йога – её инструмент, а естественное движение в йоге – дар.

Практика Аны – это легкость, динамика, вдохновение и драйв! Здесь нет долгих статичных поз, положение тела непрерывно меняется с каждым вдохом и выдохом в едином органичном йога-потоке. Нет здесь и «запредельных» асан, практика расcчитана на учеников любого уровня. Предел, глубина или интенсивность занятия зависит от вашего дыхания и физического состояния на данный момент.

Дата и время:
По средам 18:45-20:15
По субботам 14:00-15:30
Стоимость – 1 000 рублей

РАСПИСАНИЕ