+7 (985) 776-03-53
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий
       
 


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е

Купить

16 декабря, воскресенье, 18:00-21:00
INNER YOGA. WORKSHOP

Работа в вариациях «Воина» и скрутках

INNER YOGA. WORKSHOP – это семинар-интенсив, подготовка преподавателей к аттестации в рамках системы INNER YOGA. В его основе четкие отстройки и детальная проработка базовых асан. Цель воркшопа: помочь участникам «вычистить» практику, «отшлифовать» основные формы и простейшие виньясы, тем самым повысив ее качество, уровень преподавания и собственный профессионализм.

INNER YOGA. WORKSHOP – занятие для преподавателей по методике INNER YOGA, преподавателей хатха-йоги, а также опытных практиков, готовых вместе с Дарьей Ди Сойфер пойти глубже в отстройку личной практики.

Что в первую очередь даст участие в воркшопе:

  • Усовершенствование личной практики
  • Качественную проработку простых, базовых форм и виньяс, доведение их до высокого уровня
  • Детальный разбор грамотных, четких инструкций в простых виньясах и асанах

Программа воркшопа:

  • разбор и выполнение простейших виньяс, направленных на работу в позах воина и скрутках, поиск правильных углов
  • разбор инструкций в простейших виньясах под запись
  • работа с уддияной бандхой

«Это будет интенсивная работа над ошибками, возникающими в личной практике преподавателей. Возможность еще раз правильно отстроить каждого инструктора, чтобы их ученики не видели неправильного исполнения асан и не перенимали его. Это как основы йоги, но для преподавателей. Так же семинар поможет «вычистить» лексикон инструкторов в соответствии с методикой» - говорит Ана Шейн, старший преподаватель и основатель методики INNER YOGA.

Дарья Ди Сойфер – профессиональный преподаватель хатха-йоги по методике INNER YOGA, личная практика с 2014 года. Дарья последовательная и очень внимательная, что помогает ей не только стремительно развиваться самой в практике, но и грамотно передавать знания ученикам, делая акцент на деталях и индивидуальных особенностях каждого. Йога для нее – тот качественный и безотказный инструмент, который может реализовать любой запрос практикующего, – будь то трансформация тела, достижение какого-либо качества или налаживание тонкой связи с собой.

Даты и время: 16 декабря, воскресенье, 18:00-21:00
Стоимость участия — 1 500 рублей
1 200 рублей — для преподавателей INNER YOGA

Оплатить разовые занятия:

   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 776-03-53