10 февраля, суббота, 15:30-17:30
ЗЕНТАНГЛ. Техника рисования
Арт-терапия с Натальей Бубновской

ЗЕНТАНГЛ (или «йога для мозга») – это методика медитативного рисования, создание абстрактного художественного изображения из узоров, не имеющих смысловой нагрузки. Часто этот вид рисования называют дзен-графикой и сравнивают с медитацией. Когда начинаешь рисовать, кажется, что время останавливается. Семинар по техникам ЗЕНТАНГЛ – это реальная возможность расслабиться, сбавить ритм современной жизни. Эта практика не требует художественного опыта, и она полезна всем, так как улучшает память, стимулирует творческие способности, поднимает настроение, успокаивает в стрессовых ситуациях.

Ссылка на покупку билета