Теперь лекции курса «ОСНОВЫ PSY YOGA» доступны всем!

Вы просили – мы сделали! Теперь лекции нашего профессионального преподавателя, Мастера хатха-йоги, специалиста по восточным единоборствам и телесно-ориентированной терапии – Ильи Азуевского в рамках курса «ОСНОВЫ PSY YOGA» можно посетить отдельно от практических занятий! Мы открываем этот теоретический практикум для всех, кто только начинает практиковать или уже давно в йоге, но хотел бы расширить диапазон своих знаний, умений и опыта.

Программа:

10 октября, понедельник, 20:30
Теоретическая часть: неконтролируемые напряжения в теле, их связь с эмоциями; техника проработки зажимов в теле с помощью йоги; понятие гештальта; йога как целостная система саморазвития; 8 ступеней йоги.

14 октября, пятница, 20:30
Теоретическая часть: связь эмоций и дыхания, их взаимодействие.

16 октября, воскресенье, 18:15
Теоретическая часть: модель тонкой структуры человека как инструмент для повышения осознавания; семь тонких тел и их взаимодействие между собой.

17 октября, понедельник, 20:30
Теотетическая часть: чакровая система.

21 октября, пятница, 20:30
Теотетическая часть: гештальт-сессия.

23 октября, воскресенье, 18:15
Теотетическая часть: гештальт-сессия

Илья Азуевский – профессиональный инструктор хатха-йоги, специализирующийся на учениках, кто только начинает свое знакомство с йогой. В методике Ильи интегрированы знания хатха-йоги, гештальт-психологии, восточных единоборств и телесно-ориентированной терапии, а также основные моменты методики Psy Yoga Дмитрия Серебровского. Акцент его практики и основное преимущество заключается в работе по устранению зажимов, блоков и напряжений в теле и сознании.

Читать интервью с Ильей.

Даты и время: 10-23 октября
Пн и Пт в 20:30 и Вс в 18:15

Стоимость: абонемент на курс (6 занятий) – 3 000 рублей
разовое посещение – 600 рублей
разовое посещение гештальт-сессии – 800 рублей