1 марта – Практика «Я – Стихия»!
Танцевальная медитация с Экантой

Если вы полны любви, то, когда вы начинаете танцевать,
ваша любовь начинает изливаться наружу,
она будет танцевать вокруг вас, заполнит всё пространство вокруг.
Ваш танец будет вашим танцем; в нём будет содержаться всё,
что есть в вас. (Ошо)

Стихийные проявления эмоций по отношению к себе и окружающим свойственны
любой современной женщине. Однако каждая из нас стремиться к обратному –
быть уравновешенной, проявлять мудрость и уверенность в себе. Но от эмоций
никуда не денешься. Подавляя их, мы обречены на их бесконтрольные выплески
в самых неподходящих ситуациях. Этого можно избежать, если дать им выйти
«безопасно», что и предлагает Эканта на танцевальной терапии «Я – Стихия!».
В танце вы сможете наладить контакт с телом, чувствами, сознанием. Вы поймёте
и примете свои состояния, избавитесь от подавленных эмоций, которые мешали
вашему чистому самовыражению.

Танцевальная терапия – это феншуй вашей жизни. Сначала вы избавляетесь от
«острых углов», затем наполняете пространство внутреннего мира всеми четырьмя
стихиями в той мере, в которой это нужно именно вам.

Напряжение, усталость, обида, вина, страх, разочарование, апатия отступят
и освободят место силе, сексуальности, творчеству, ярким проявлениям вашей личности.

Танец испокон веков помогал женщинам всех культур и народностей расширить сознание
и усилить интуицию. Через танец женщина получала связь с высшими силами, со
Вселенной. Она соединялась с источником своей женской энергии, которая от рождения
живёт в каждой из нас. И от природы в женщине присутствуют четыре стихии – Огонь,
Вода, Земля и Воздух, проявленные в большей или меньшей степени.

Практика «Я – Стихия!» - это глубокое медитативное общение с собой и стихиями.
Женский психолог Эканта учит усиливать те энергии, которые пока слабо проявлены
в каждой из участниц. Это помогает обрести новое состояние, целостность и гармонию.

«Ты почувствуешь ритмы природных стихий 
и свои собственные ритмы, найдёшь внутренние 
ресурсы и новые возможности для личностных 
изменений, вернёшься к позитивному самоощуще-
нию и проживанию жизни во всех её красках и раз-
нообразии, глубже осознаешь себя, других и своё
место в этом мире», - рассказывает о танце Эканта.

Танцевальная терапия «Я – Стихия!» объединяет
несколько процессов, каждый из которых посвя-
щается одной из стихий и является путешествием
в мир этой стихии. Пятый процесс – интегрирующий –
это танец стихий в их единстве.

«Проживая качества стихий в танце, полностью
соединяясь с Землей, Водой, Огнём и Воздухом,
ощутив их каждой клеточкой своего тела, ты
начнёшь воспринимать мир единым, живым и
одухотворенным», - отмечает Эканта.

На практике используются:

_свободный танец
_аутентичное движение
_медитативное исследование и осознание
_мандала-терапия

«Позвольте танцу течь по-своему, не принуждайте его. Наоборот, следуйте за ним;
позвольте ему происходить. Это не действие, это то, что происходит. Будьте
в праздничном настроении. Вы не делаете что-то очень серьезное; вы просто
играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей биоэнергией,
позволяя ей двигаться по-своему. В точности так же, как ветер дует и река течет,
вы течёте и дуете. Почувствуйте это», - призывает Эканта.

Этот ритуал закрепляет связь женщины с конкретной силой, энергией и качеством,
«ты увидишь в себе всё многообразие Вселенной».

Время: 1 марта, воскресенье, 17:00-19:30
Стоимость: разовое посещение – 1 000 рублей  

* Приходите в удобной одежде, желательно в юбках в пол, при себе нужно иметь
повязку на глаза. Либо вы её можете получить у администратора клуба.
** Запись у администратора + 7 495 740 4871