7 сентября – Дополнительная практика Elemental Vinyasa. Осваиваем Виньяса-йогу Нина Вукас в «ЙогаДОМе»!
Друзья! К нам едет Нина Вукас, ученица Shiva Rea, автор методики The Art of Flow, преподаватель международного уровня! Её приезд – это отличный повод собраться в уютном зале ЙогаДОМа всем любителям Виньяса-флоу.
Мы смогли организовать дополнительную практику с Ниной Вукас. Она состоится в воскресенье, 7 сентября, в 19:00-21:30. Это будет интегриро- ванная практика Elemental Vinyasa. Будем работать со всеми пятью элементами – объединим их в одном потоке, гармонизируем их присутствие в организме, научимся выполнять последовательности для каждого.
Зарегистрироваться на это занятие можно также здесь: http://yogadommoscow.wix.com/nina-vukas. Делайте пометку, что регистрируетесь на дополнительную практику!
Многие люди и даже опытные практики, прошедшие определённый путь на коврике, выбирают сегодня Виньяса-флоу – за красоту и глубину этой практики, за её «совместимость» с ритмом современной жизни. Поскольку в этой практике интегрированы аспекты аюрведических знаний о природе человека, физиологии и биомеханике, Виньяса-флоу оказывает заметное воздействие на состояние организма, нервно-психический фон и фигуру.
7 сентября, воскресенье 19:00-21:30 – Интегрированная практика Elemental Vinyasa. Это дополнительное занятие было организовано специально, для тех, кто не попал на предыдущие практики. Здесь Нина даст интегрированный поток для балансирования всех дош в организме. Мы выполним последовательность из упражнений Бхуми, Агни и Вайю. В сочетании с виньясами, пранаямами, мудрами и мантрами, разумеется. Практика обещает быть всеобъемлющей!
Это знание – мощный инструмент, который мы сможем использовать, чтобы вернуть равновесие в свою жизнь, на коврике и за его пределами. В эти выходные вас ждёт само-исследование и внутреннее созерцание. Стоимость разового посещения – 2 000 рублей
Нина Вукас – преподаватель международного уровня, сертифицированный в разных стилях йоги. Она изучала Аштангу, Анусару, Пауэр-йогу, Винийогу, Форрест-йогу и многие другие стили с ведущими преподавателями современности в Европе и США. Несколько лет Нина изучала Прана-йогу, которую преподавала ей Shiva Rea. С ней она впоследствии провела не один тичерз-тренинг по этой методике. И в результате Нина создала свой стиль Виньяса-флоу йоги, благодаря которому стала всемирно известной – это TheArtofFlow, который мы теперь представляем в «ЙогаДОМе».
