9-25 августа – Курс «ОСНОВЫ ЙОГИ»
Введение в йогу для начинающих
«ОСНОВЫ ЙОГИ» – это методика и know-how центра «ЙогаДОМ» для тех, кто решил заниматься йогой. Цель программы – подготовить начинающих к самостоятельной практике йоги и регулярным занятиям в группе. Занятия предназначены для тех, кто любит основательный и детальный подход, готов понять назначение каждой асаны, необходимость ее корректного выполнения и почувствовать созвучие с йогой. Занятия пройдут под руководством грамотного и опытного преподавателя – Татьяна Судакова – профессиональный инструктор со стажем, сильная и при этом чуткая и открытая женщина, мать двоих детей. Она знает и понимает все, что с вами происходит, поэтому ее практика особенно деликатная. Йога для нее – это вся жизнь, соединение знаний и опыта, баланс между физическим и духовным аспектами развития, умение присутствовать в моменте, ведущее к восприятию целостного образа себя. За все время увлечения практикой Татьяна успела пройти обучение по нескольким направлениям йоги, основные из них – йога для беременных, детская и семейная йога.
Даты и время:
9, 16 и 23 августа, по вторникам, 18:45-20:30
11, 18 и 25 августа, по четвергам, 18:45-20:30
Стоимость*: абонемент на полный курс (6 занятий) – 4 800 рублей
абонемент на 5 занятий – 4 000 рублей
*Количество мест ограничено, поэтому приоритет отдается участникам, намеренным пройти полный курс. Гарантией участия в курсе является предварительная запись и его оплата. Благодарим за понимание!
Уточнить наличие свободных мест и узнать дополнительную информацию можно у администратора по телефону: + 7 495 740 4871.
