+7 (985) 308-54-44
Подписаться на Телеграм-канал
схема проезда
расписание занятий
       
 

22 октября – КАПОЭЙРА. Танец огня
Авторская практика Ильи Азуевского

КАПОЭЙРА – бразильское бесконтактное боевое искусство-игра, сочетающее в себе элементы танца и акробатики. Эта динамическая практика вполне созвучна с йогой, так как не только преображает снаружи, но и приводит внутренний мир к балансу. Занятие проведет Илья Азуевский – опытный преподаватель йоги, посвятивший немало лет изучению восточных единоборств, в том числе три года занимался Вин Чун кунг-фу и еще несколько лет практиковал капоэйру. В КАПОЭЙРЕ нет ограничений, она доступна всем: людям любого пола, комплекции, физической подготовки и возраста, и при этом каждый сможет найти в ней что-то свое. При полном отсутствии агрессии, это зрелищное боевое искусство завораживает сочетанием в себе силы и грации, красоты и мощи, пластики и синхронизации. КАПОЭЙРА – это именно тот драйв, которого нам часто не хватает в повседневности, который наполняет и делает нас более активными и позитивными в жизни!

КАПОЭЙРА способна раскрыть человека, подарить ему силу, легкость, уверенность, прекрасное самочувствие и настроение. Практика КАПОЭЙРЫ положительно влияет на весь организм:

  • улучшает координацию
  • укрепляет тело
  • развивает силу и выносливость
  • развивает гибкость и пластику
  • способствует комплексному снижению веса
  • уравновешивает эмоции
  • улучшает настроение
  • развивает стрессоустойчивость
  • придает уверенности в себе

КАПОЭЙРА – яркий, зажигательный боевой танец. Являясь комплексной и сбалансированной дисциплиной, включающей кардио и силовые нагрузки, упражнения на развитие гибкости и пластики, эта практика посредством тела учит общаться и лучше понимать себя и окружающих. Каждое движение – своего рода проекция человека, его характера и внутреннего мира. А главная составляющая занятия – невероятный позитив.

Илья Азуевский – профессиональный инструктор хатха-йоги, специализирующийся на учениках, кто только начинает свое знакомство с йогой. В методике Ильи интегрированы знания хатха-йоги, гештальт-психологии, восточных единоборств и телесно-ориентированной терапии, а также основные моменты методики Psy Yoga Дмитрия Серебровского. Акцент его практики и основное преимущество заключается в работе по устранению зажимов, блоков и напряжений в теле и сознании. http://www.yogadom.ru/practice/teachers/azuevskiy/

Читать интервью с Ильей.

Илья Азуевский – ведущий практики КАПОЭЙРА специализируется именно на начинающих учениках, поэтому с ним вам будет легко, интересно и безопасно осваивать практику. А благодаря регулярным занятиям вы получите максимально гармоничное соотношение разнообразной физической нагрузки, сможете привести себя в отличную форму и обрести созвучие с собой и миром.

Даты и время: 22 октября, суббота, 12:45-14:30
Стоимость*: 1 000 рублей

*Количество мест ограничено. Гарантией участия в практике является предварительная запись и ее оплата. Благодарим за понимание! Форма регистрации ниже. Уточнить наличие свободных мест и узнать дополнительную информацию можно у администратора по телефону: + 7 495 740 4871.

 

 

 

 

 

   



 
© 2007-2022, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (985) 308-54-44