|
|
15 августа – 26 сентября – Храмовый танец МандалаПостигая природу Женщины. Этапы пути С 15 августа в «ЙогаДОМ» возвращается практика, пожалуй, самого женственного, сакрального и красивого духовного направления – танца Мандала. Это не просто динамическая медитация, это воздушный, изящный, тонкий и в то же время глубинный и невероятно эффективный способ постижения Божественной природы каждой женщины. Он помогает привлечь энергию, активизирующую все жизненные процессы, достичь внутренней гармонии, обрести уверенность в себе, радость, любовь, спокойствие и свободу. 
Опытный инструктор Людмила Силина шаг за шагом, плавно и мягко поможет каждой участнице погрузиться в глубину собственного сердца и души, сбалансировать все чакры и избавиться от внутренних блоков и зажимов. С каждым чувственным движением танца вы будете ощущать приток новой энергии, единение с истинной женской сущностью. И вот, танцуя уже изнутри, через полное расслабление, вы начнете чувствовать свет, наполняющий вас от макушки до самых кончиков пальцев и дарящий тишину, легкость и красоту. 
Как и сама мандала состоит из элементов, несущих в себе определенный смысл и энергетическую нагрузку, так и наша практика танца Мандалы состоит из нескольких этапов. Каждый из них направлен на исследование тончайших состояний, обретение новых знаний о себе и своих возможностях, сонастройку тела и сознания в соответствии с природными силами, заложенными в женщинах изначально.
Этап первый: Знакомство с практикой. Бесплатная встреча! Первая встреча очень важна для всех, кто не уверен и у кого есть вопросы. На ней вы сможете познакомиться с нашим пространством и инструктором Людмилой Силиной, которая расскажет зачем женщины приходят в танец Мандала, что он может в них раскрыть, активизировать, чем наполнить и куда направить. Далее Людмила продемонстрирует небольшой поток танца Мандала, после которого каждая участница сможет задать вопросы. Этап второй: Танец Мандала. Переступая границы. Вас ждет трехчасовой семинар с четко структурированной темой – танец Мандала. Здесь будут обсуждаться все нюансы его выполнения, то как делать заказ на танец, как создавать намерение и получать максимум от состояния в танце. Это теория основополагающих деталей практики. Далее демонстрация танца с разбором всех акцентов.
Этап третий: Курс из четырех занятий. Храмовый танец Мандала «Дева Мироздания» Храмовый танец Мандала – красивая возможность увидеть свои непринятые части и принять их, погрузиться во внутренний мир, исследовать его. Этот курс направлен на переживание ряда состояний, которые обогатят вас и позволят наметить неизведанные горизонты. Для кого-то это будут новые грани знакомых состояний, а для других – откровения и открытия.
Занятие 1: Очищение и освобождение. Первое занятие поможет встряхнуться, освободить тело от психоэмоциональных залежей, сжечь весь накопленный информационный «мусор» и выйти через движение в состояние чистоты и ментальной тишины. Услышать стук своего сердца, дыхания, почувствовать свободу и присутствие внутренней Богини.
Занятие 2: Спонтанная радость. Усталость, стрессы и уныние не позволяют нам «вдыхать» жизнь полной грудью, подавляют и скрывают естественный источник радости. На втором занятии мы будем избавляться от всех сковывающих факторов, раскрывать состояния радости и легкости.
Занятие 3: Чувственность. Сегодня все говорят о сексуальности, но мало кто о чувственности. Эта энергия перекрывает источник истинного наслаждения своим телом. Чувственность же наоборот – перекрывает стыд, стыд за свое тело. Третье занятие поможет заново познакомиться с ним, понять, что оно красивое, сильное, наполненное энергией жизни и чувственностью.
Занятие 4: Глубины сердца. Самое проникновенное четвертое занятие позволит осветить сердце светом, погрузиться в его тишину и осознать мудрость. И на пути к духовному росту и обогащению раскрыть его для любви к всему миру.
Даты и время: 15 августа – знакомство с практикой, 19:00 - 21:00, БЕСПЛАТНО! 22 августа – семинар, 19:00-22:00, стоимость – 2 000 рублей с 5 по 26 сентября – курс Храмовый танец Мандала (по субботам), 19:00 - 22:00, стоимость абонемента на 4 занятия (1 раз в неделю) – 3 200 рублей
|
