+7 (985) 308-54-44


HATHA YOGA С т а т и к а		INNER YOGA Д и н а м и к а

PSY YOGA П с и х о с о м а т и к а		UNIVERSAL YOGA э н е р г е т и к а

Йога для Позвоночника П р о ф и л а к т и к а		ТАНЕЦ МАНДАЛА Р а с к р е п о щ е н и е

Уровни практики

Открытый – это потоковые занятия, ориентированные сразу и на начинающих, и на опытных практикующих. Инструктор равномерно распределяет внимание между всеми занимающимися. Каждая асана даётся в двух-трёх вариантах, чтобы с ней могли работать и те, кто пока ещё только осваивается, и те, кто практикует уверенно. На открытый уровень можно приходить с опытом как минимум трёх месяцев занятий.