подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий

Почему детям полезно заниматься йогой?

 

Salina
На наших занятиях мы развиваем не только наше тело, делая его более сильным, гибким и здоровым, но и наши интеллектуальные и творческие способности: фантазируем, рассказываем истории, рисуем, поем и даже говорим на разных языках.

Помимо этого, наши занятия помогают детям научиться общаться и дружить со сверстниками: йога исключает момент соревнования, предлагая вместо этого взаимопомощь и радость друг за друга.

Статьи
Йога
Йога для начинающих
Основные эффекты Йоги
Позвоночник: тянем-потянем
Дыхание в практике йоги – Пранаямы
Хатха Йога. Женская практика.
Йога во время беременности
Занятия для будущих мам
Йога для детей
Индийский классический танец
Спирулина
Мастера о Хатха-йоге
Медитация «Чидакаша дхарана»
Йога – Дорога к здоровью
Польза топлёного масла
Цигун
История йоги
Агни-Йога
Йога Айенгара
Йога прана
Кундалини-Йога
Пилатес-Йога
Сахаджа-Йога
Раджа-Йога
Тантра-Йога
Методическая система YOGA 23 (ЙОГА 23)
Голос и Ритм
Аштанга Виньяса йога
Звук как лекарство
Йога: как выбрать подходящую практику?
Йога для здоровья (40+)
Йога для беременных
Апнэа-йога
Цигун для женщин
Хазрат Инайят Хан. Мистицизм звука
Свами Адвайта. Скрытая сила голоса
ВЫПЬЕМ ЧАЮ – ГДЕ ЖЕ МАСТЕР?